آیا عدم تمرکز با درمان هیپنوتراپی حل می شود؟

سلام من تمرکز ندارم چی کار کنم ؟ حین درس خواندن به فکرایی میاد به ذهنم که هرکاری میکنم از ذهنم خارج نمیشن و این باعث اتلاف وقت و سردردم میشه
خاطره بدی هم از این سردرد ها دارم
آیا با هیپنوتراپی حل میشه؟ آیا همه روانشناسا هیپنوتراپی بلدن؟

0

سلام هر درمانگر یک رویکرد تخصصی داره اگر میخواهید با فردی درمان رو شروع کنید که هیبنوتراپ باشه رزومه رو چک کنید ببینید دوره های مربوطه رو طی کرده باشند شما برای تمرکز میتونید از تکنیک های مایند فولنس استفاده کنید بسیار در تمرکز تاثیر داره

آزاده رحیمی آشتیانی

روانشناس بالینی
 آزاده رحیمی آشتیانی
0

سلام، شما با فراگیری مهارت افزایش تمرکز که از مهارتهای تحصیلی است، میتوانید بر این مشکل غلبه کنید. سردردهای هنگام مطالعه میتواند ناشی از پوزیشن غلط نشستن، مشکل چشم و یا نور محیط باشد. بهتر است جهت بررسی مشکل و آشنایی با مهارتهای تحصیلی تحت مشاورۀ تحصیلی قرار بگیرید، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

با سلام عدم تمرکز علل متفاوتی دارد که نیاز به بررسی جهت درمان مناسب می باشد.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

با سلام هیپنو تراپی درمان رسمی و مورد قبول اکثر درمانگران نیست.بهتر است ابتدا ارزیابی انجام شود و در صورت لزوم درمان انجام شود

دکتر محمدرضا محمدی آزاد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمدرضا محمدی آزاد
0

سلام دوست عزیز بهتره ابتدا توسط یک روانشناس ارزیابی بشید و متناسب با مشکلتون درمان دریافت کنید. موفق باشید.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

سلام بله کاملا مفید است و کمک کننده است بخصوص رهای از افکار مزاحم هیپنوتراپی یکی از روش های علمی و موثر در رواندرمانی است و فقط درمانگرانی که این دوره را گذرانده و سالها تجربه و مهارت دارند می توانند از آن در درمان کمک بگیرند. در این خصوص از پیج من دیدن بفرمایید khalilipsy https://www.instagram.com/p/BLEgNEnADpw/?utm_source=ig_web_button_share_sheet با درود

مهدی خلیلی

روانشناس بالینی ،هیپنوتراپیست
 مهدی خلیلی
0

نه عزیزم به هیپنوتراپی نیاز نداری تنها چند جلسه مشاوره با روانشناس به شما کمک می کند چگونه با افکار منفی و ناخودآگاه کنار بیایید.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

نه عزیزم به هیپنوتراپی نیاز نداری تنها چند جلسه مشاوره با روانشناس به شما کمک می کند چگونه با افکار منفی و ناخودآگاه کنار بیایید.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

با سلام مشکل شما باید ابتدا بررسی شود و بعد راهکار برای ن ارائه شود. همه روان شناسان هم هیپنوتیزم نمی دانند. بسته به رویکرد آنها دارد.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی