آیا میتوان آرتروز را به تعویق انداخت؟

سلام ۲۸ سال سن دارم
در دوران ابتدایی پای چپم دچار راشیتیسم نرمی استخوان شد
و دوران راهنمایی چند سال لنگ میزدم که پس از راهنمایی دیگر لنگ نزدم اما پای چپم انحراف پیدا کرد و پرانتزی شد
من شهرستانی در آذربایجانغربی زندگی میکنم
تا اکنون متخصص های زیادی در استان ارومیه و شهرستان های آ.غ رجوع کرده ام عمل مرا عمل اورژانسی میدانند و گفته اند به من که تا سی سالگی وقت عمل داری و گرنه دچار ساییدگی مفصل و آرتروز زود رس زانو خواهی شد و نیاز به تعویض مفصل خواهی داشت
راهی نیست من زمان آرتروز را به عقب بیندازم؟

0

سلام. بله با تمرینات خاص ورزشی می توانید آرتروز را پیشگیری نمو. البته وضعیت فعلی شما نیاز به معاینه دارد. جهت مطالعه بیشتر به کانال تلگرام ما مراجعه کنید SMDrAghaei@

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در صورت مشکلات و علائم آرتروز، بهتر است تاخیر در درمان نکرده و از ابتدای علائم به متخصص مراجعه کنید. از ورزش‌هایی که مناسب برای کنترل عوارض آرتروز هستند می‌توان به ورزش‌های آبی، یوگا و فیزیوتراپی اشاره کرد. علاوه بر این، تغییر در سبک زندگی از جمله کاهش وزن و تغییر در رژیم غذایی نیز می‌تواند به کنترل عوارض و به تعویق انداختن پیشرفت بیماری کمک کند.