آیا میتوان آرتروز را به تعویق انداخت؟ سلام. بله با تمرینات خاص ورزشی می توانید آرتروز را پیشگیری نمو. البته وضعیت فعلی شما نیاز به معاینه دارد. جهت مطالعه بیشتر به کانال تلگرام ما مراجعه کنید SMDrAghaei@.

تعویق , ورزش , آرتروز

سلام ۲۸ سال سن دارم
در دوران ابتدایی پای چپم دچار راشیتیسم نرمی استخوان شد
و دوران راهنمایی چند سال لنگ میزدم که پس از راهنمایی دیگر لنگ نزدم اما پای چپم انحراف پیدا کرد و پرانتزی شد
من شهرستانی در آذربایجانغربی زندگی میکنم
تا اکنون متخصص های زیادی در استان ارومیه و شهرستان های آ.غ رجوع کرده ام عمل مرا عمل اورژانسی میدانند و گفته اند به من که تا سی سالگی وقت عمل داری و گرنه دچار ساییدگی مفصل و آرتروز زود رس زانو خواهی شد و نیاز به تعویض مفصل خواهی داشت
راهی نیست من زمان آرتروز را به عقب بیندازم؟

1
0

آیا میتوان آرتروز را به تعویق انداخت؟ تعویق , ورزش , آرتروزسلام. بله با تمرینات خاص ورزشی می توانید آرتروز را پیشگیری نمو. البته وضعیت فعلی شما نیاز به معاینه دارد. جهت مطالعه بیشتر به کانال تلگرام ما مراجعه کنید SMDrAghaei@

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در صورت مشکلات و علائم آرتروز، بهتر است تاخیر در درمان نکرده و از ابتدای علائم به متخصص مراجعه کنید. از ورزش‌هایی که مناسب برای کنترل عوارض آرتروز هستند می‌توان به ورزش‌های آبی، یوگا و فیزیوتراپی اشاره کرد. علاوه بر این، تغییر در سبک زندگی از جمله کاهش وزن و تغییر در رژیم غذایی نیز می‌تواند به کنترل عوارض و به تعویق انداختن پیشرفت بیماری کمک کند.