هرکاری میکنم وزنم بره بالا نمیره چیکار کم؟ با سلام، اگه بیماری خاصی ندارید به ژنتیک شما مرتبطه. به فوق تخصص غدد مراجعه کنید. سلام باید زیر نظر همکاران تغذیه باشید. بهتره از نظر انواع سوجذب هم بررسی بشید. به متخصصین داخلی مراجعه نمایید و با هر تشخیصی از یکی از مشاورین تغذیه و رژیم درمانی هم کمک بگیرید. سلام.احتمالا ژنتیکیاست باید باهمکاران تغذیه مشورت کنید.

وزنم , بالا , افزایش وزن

من ۱۸سالمه هرچقدر غذا میخورم وزنم اصلا تکون نمیخوره فقط در حد ۱۰۰گرم اینا اضافه میشه کلا ۴۲کیلو هستم مچ دستم و پام و هیکلم خیلی کوچیکن نسبت ب سنم
چیکار کنم چاق شم وزن اضافه کنم؟

5
0

هرکاری میکنم وزنم بره بالا نمیره چیکار کم؟ وزنم , بالا , افزایش وزنبا سلام، اگه بیماری خاصی ندارید به ژنتیک شما مرتبطه. به فوق تخصص غدد مراجعه کنید

0

هرکاری میکنم وزنم بره بالا نمیره چیکار کم؟ وزنم , بالا , افزایش وزنسلام باید زیر نظر همکاران تغذیه باشید

0

هرکاری میکنم وزنم بره بالا نمیره چیکار کم؟ وزنم , بالا , افزایش وزنبهتره از نظر انواع سوجذب هم بررسی بشید

0

هرکاری میکنم وزنم بره بالا نمیره چیکار کم؟ وزنم , بالا , افزایش وزنبه متخصصین داخلی مراجعه نمایید و با هر تشخیصی از یکی از مشاورین تغذیه و رژیم درمانی هم کمک بگیرید

0

هرکاری میکنم وزنم بره بالا نمیره چیکار کم؟ وزنم , بالا , افزایش وزنسلام.احتمالا ژنتیکیاست باید باهمکاران تغذیه مشورت کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای افزایش وزن بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا علت وزن کمتان مشخص شود. برنامه تغذیه مناسب و ورزش‌های مناسب می‌توانند به شما کمک کنند. مصرف غذاهای پرکالری و پروتئینی مانند مغزها، آجیل، ماست، تخم مرغ و ماهی نیز به افزایش وزن کمک می‌کند. همچنین استفاده از مکمل‌های تغذیه می‌تواند در این مسیر مفید باشد. در هر صورت، تغییرات در وزن باید تحت نظر پزشک و تغذیه‌شناس باشد تا بهبودی بهتر و بدون عوارض جانبی ایجاد شود.