فلج خواب چیست - من همین یه ساعت پیش دراز کشیده بودم به پهلو و؟ میتونه آپنه موقت تنفسی باشه. سلام و روزبخیر ، چیزی نیست ، نگران نباشید ، همه ما ممکن این رو تجربه کرده باشیم ، مگر اینکه تکرار شونده باشه ، اونوقت نیاز به بررسی بیشتر است.

خواب , دراز , فلج

سلام من همین یه ساعت پیش دراز کشیده بودم به پهلو و دستم رو هم دراز کرده بودم و میدیدم وساعت ۴ نوبت دکتر داشتم یه دفعه خوابم برد بدنم به شدت بی حس شد و چشمام نیمه باز بود دستم روکه کنارم دراز بود میدیدم بعد تلاش کردم بلند شم اصلا نمیتونستم تکون بخورم بعد با تلاش زیاد دستم و سرو گردنم رو کشیدم بالا یه دفعه

2
0

فلج خواب چیست - من همین یه ساعت پیش دراز کشیده بودم به پهلو و؟ خواب , دراز , فلجمیتونه آپنه موقت تنفسی باشه

0

فلج خواب چیست - من همین یه ساعت پیش دراز کشیده بودم به پهلو و؟ خواب , دراز , فلجسلام و روزبخیر ، چیزی نیست ، نگران نباشید ، همه ما ممکن این رو تجربه کرده باشیم ، مگر اینکه تکرار شونده باشه ، اونوقت نیاز به بررسی بیشتر است

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

فلج خواب یا همان خمولیا یک وضعیت نادر است که هنگام بیداری ناگهانی از خواب، فرد تا چند دقیقه قادر به حرکت نمی‌باشد. این وضعیت معمولاً بیشتر در کودکان و نوجوانان رخ می‌دهد و معمولاً غیرضروری نیست. علت اصلی فلج خواب تاکنون مشخص نشده است اما برخی عوامل مانند خستگی، استرس یا برخی اختلالات خواب می‌توانند نقش داشته باشند. در مواقعی که فلج خواب اتفاق می‌افتد تا حد ممکن سعی کنید فرد را به آرامش برسانید و حواسش را جلب کنید. در صورت مکرر شدن فلج خواب با پزشک خود مشورت نمایید. این وضعیت عموما خطرناک نیست ولی بهتر است روی کیفیت خواب و سبک زندگی خود توجه کنید.