علت گرفتگی بینی در حالت دراز کش چیست؟

سلام خسته نباشید ببخشید من چند وقته گلوم خیلی چرک داره احساس میکنم یچیزی توشه اگه قورت بدم میره ولی نمیره فک کردم سرما خوردم ولی بیشتر از چن ماهه اینطوریه صبا که بیدار میشم شدیدتره بینیمم گرفتگی داره میدونم چیز خاطی نیست ولی طولانی شدنش اذیتم میکنه چون اینطوری صدامم یه گرفتگی داره اگه یه دارویی چیزی معرفی کنید که کمکم کنه ممنون میشم.

سلام خسته نباشید ، من دو سه سالی میشه که بعضی وقتا گلوم خلط جمع میشه حتی اگه باد به صورت و بینیم بخوره کیپ میشه بینیم بیشتر وقتام یه طرف خوب نفس نمیکشم حس بویاییمم کمه وقتاییم که سرما میخورم حتی شده جزئی بینیم کلا کیپ میشه و مخاط جمع میشه تو گلوم و راه تنفسیم گرفته میشه میخواستم ببینم علتش چیه امکان داره از بینی یا ریه باشه؟

با سلام واحترام خانمی هستم که سالهاست سینوزیت وخلط گلو دارم برای درمان که اقدام کردم گفتن حفره های سمت چپ سینوسات پرن.آنتی ببوتیک قوی دادن .خلط گلوم برطرف نشده.دایما گلو درد دارم. آب دهنم رو بزور قورت میدم.ومشکل اساسی که زندگیمو تحت تاثیر قرار داده گرفتگی صدامه واینکه راحت نمیتونم صحبت کنم بهم فشار میاد.آیا این گرفتگی از عفونت سینوسه ؟اگه عفونت برطرف بشه صدام خوب میشه؟در ضمن آلرژی هم دارم وقتی هوا آلوده میشه بدتر میشم.

با سلام و خسته نباشید دکتر محترم آیا الرژی و گرفتگی بینی و عطسه کردن پی در پی و گلو درد احساس سوختن ازچی می تونه باشه؟ شغلم در محیط آلوده به مواد اسیدی به شیمیایی و همیشه از ماسک شیمیایی تمام صورت یا پارچه ای هم استفاده می کنم.

من الان سه ماه سرفه دارم خلط پشت حلق چن دکتر رفتم از داروی سرفه تا داروی معده و حساسیت مصرف کردم ولی فرقی نکردم ستی اسکن ام دادم ولی درگیری نداشتم

سلام گاهی درقفسه سینه ام احساس دردمیکنم ومثل اینکه لقمه غذایی گیرکرده باشدولی چیزی نیس وفقط درددارم ونفس ب سختی میکشم،وکمی آبلیموکه میخورم بهترمیشوم،لطفاراهنمایی بفرماییدمتشکرم

سلام دخترم 2 ماه پیش عمل عفونت گوش داشت که با نصب وی تی و همزمان لوزه سوم رو هم برداشتن که خداروشکر خوب بود تا این3 هفته پیش که ابریزش بینی شدید پیدا کرد و به صورت کش دار و با حجم بسیار بالا و به رنگ سبز میباشد و تنها از یکی از مجرای بینی الان نمیدونم باید چیکار کنم ؟ لطفا راهنمایی بفرمایید با تشکر.پاکروان ------

سلام من چهارروزپیش صبح ازخواب بیدارشدم نشستم سرگیجه گرفتم طوری که زمین زیرم تکونم میده وخودم تکون میخورم به یه طرف افتادم تو همون حالت نشسته،صبحانه خوردم تاظهرهمون احساس بهم دست میدادوحالت تهوع وزیاد دشویی میرفتم بعدازظهرحالم حیلی بهترشدرفتم دکتربرام بتاهیستین نوشت من الان سه روزه میخورم ولی وقتی درازمیکشموازحالت درازکش پامیشم سرگیجه دارمو بقیه مواقع عدم تعادل گاها،میترسم بخوابم،چندروزه خوب میشم؟

سلام.وقت بخیر من همیشه یکی از بینی هام گرفته و سردرد دارم.ام ارآی و سیتی اسکن انجام دادم گفتن مشکلی نداری

کبودی وسط پشت روی ستون مهره ها به سمت چپ بعد از درد شدید پشت به علت چیست ؟بیمار ناراحتی قلبی دارد.

ببخشید در بارداری غربالگری مهمتره یا سونوگرافی جواب غربالگری مرحله اول من ریسک متوسط بود حالا خیلی میترسم در ضمن یه سقط داشتم وبارداری سومم هست و فرزند پسری 9 ساله سالم دارم .الان در هفته 21 بارداری هستم و سونو ان تی من نرمال بود منتها در غربالگری آزمایش سندروم داون ریسک متوسط داشتم . ممنون از لطفتان

سلام وقت بخیر. چند روزه ک موقع خواب تا دراز بکشم پام بی حس میشه همون حالت خواب رفتگی.ولی بشینم یا راه برم مشکل برطرف میشه ب همین خاطر چند شب هس ک بی خواب شدم .حالت سوزن سوزن شدن هم ندارم.چند روز قبل ورزش دراز نشست انجام دادم و مدتی طولانی بود ک ورزش نمیکردم ایا درازنشست میتونه عاملش باشه؟

سلام وقت بخیر من هفته ۱۹ بارداری هستم ب کمر ک دراز میکشم نی نی تکون میخوره آیا این تکون خوردناش بخاطر اینه ک اذیت میشه؟؟دراز کشیدن ب کمر ب جنین فشار میاره

با سلام و خسته نباشید خدمت دکتر زحمت کش...لطفا بهم بگید که برای باردار شدن که احتمال پسر باشه نزدیکی باید چند روز باشه و بعد از نزدیکی باید به چه شکل دراز کشیذ...ممنون میشم راهنماییم کنید؟

سلام وقتتون به خیر سه سال پیش به خاطر تپش قلب ومقداری تنگی نفس و البته سابقه شدید خانوادگی اسکن هسته ای قلبی گرفتم وگفتن مشکل حادی نداری بیشتر مشکلات عصبی هست ولی اخیرا موقع دراز کشیدن یادر حمام گرم تنگی نفس میگیرم جوری که شاید از خواب بیدار بشم و نفسهای عمیق بکشم در ضمن مدتیه که روی دست چپم نمیت نمیتونم دراز بکشم و کلا به پهلوی راستم میخوابم و درکل در قسمت چپ احساس خوشایندی ندارم اگه بیشتر توضیح بدم سوالم طولانی تر میشه ممنون از پاسخگوییتون

با سلام میخواستم بدونم آیا قرص ویاگرا اثر درمانی در دراز مدت دارد؟ یا صرفا قبل از رابطه جنسی مؤثر است؟

سلام مصرف دراز مدت موسیلیوم آیا عوارض دارد؟

سلام وقت بخیر،پدر من تقریبا دوسال هست که هر وقت روی کمر دراز میکشه شروع به سرفه شدید میکنه و مجبوره دوتا بالشت زیر سر بزاره یا به پهلو بخوابه،عکس ریه کاملا سالم بوده ازمایش خون انجام داد تمام ایتم ها سالم بود فقط چربی خون داشت،ولی قرص چربی مصرف نمیکنه یعنی به خاطر چربی خون فقط زمانی اذیت میشه که غذاهایی با چربی زیاد بخوره در حالت عادی مشکل ساز نیست.تست قلب و تست ورزش انجام داد سالم بود،فقط مثل اینکه یکی از رگهای قلب بستست دکتر گفت باید انژیو انجام بده و ،پزشکان عزیز لطفا نظر خود را بفرمایید.

باسلام من شش ماه پیش سزارین کردم. می خواستم ببینم اگه دراز و نشست بزنم برام مشکلی پیش نمیاد؟ و اگه چیز سنگینی بردارم ایا امکان باز شدن بخیه هام هست؟

سلام به دلیل مشکل شقاق و همورویید دکترم برای دفع راحت بهم دو بسته پودر پسیلیوم داد الان وضعیتی خیلی خوبه و خیلی راضیم میخواستم ببینم میشه همیشه این پودر رو خورد ؟ تو دراز مدت تنبلی روده و معده نمیگیره آدم

باسلام. میخواهم اقدام به بارداری کنم. ولی نمیدانم بعد از تخلیه اسپرم در واژن چند ساعت باید دراز کشیده بود؟آیا لازم هم هست که پاها را بالا بگیریم؟؟ آیا نیم ساعت بعد از اقدام میشه دستشویی رفت؟

آیا میتوان بعد از مصرف راکوتان و کلیندامایسین دراز کشید؟ اگر نه، تا چند دقیقه بعد از مصرفباید صبر کنیم؟

با سلام. من هر وقت صبحانه یا ناهار یا شام میخورم بعدش اگه چند دقیقه حالت دراز کش باشم سریع دستگاه گوارشم بکار میافته و بهم میریزه و باید برم Wc در صورتی که بقیه ادما اینجوری نیستن میبینم. بعضی وقتا بعد صبحانه که چایی میخورم هم اینجوری میشم. در کل بعد غذا نمیتونم دراز بکشم تا 1 ساعت باید حات نشسته باشم.علت چیه ایا طبیعیه؟

سلام وقت بخیر ببخشید من بعضی اوقات مخصوصا وقتی معدم پر هست وقتی دراز میکشم یا میخوابم با تپش قلب از خواب بلند میشم و وقتی میشینم یه اروغ میزنم و تپش قلبم به حالت نرمال بر میگرده . میشه بگید مشکل از کجاست؟

سلام بنده هشت سال هست ازدواج کردم یک فرزند دوساله دارم ک سزارین شدم،میخواستم بدم رابطه جنسی در دراز مدت همواره سبب گشادی واژن میشود یا ربطی ندارد و به اندام خود شخص هست؟ راه حل تنگ شدن چی هست و ایا عملش سخت هست یا خیر،باتشکر

با سلام. بعضی وقت ها وقتی دراز میکشم قلبم بی تاب میشه. ناارام میشم و دلم میخواد نفس عمیق بکشم.حس میکنم قلبم داره خفه میشه . همون لحطه که از حالت درازکش بلند میشم، حالم خوب میشه. درد و سوزش قفسه سینه ندارم.7کیلو اضافه وزن دارم .چربی و قند ندارم. همیشه فشارم پایین هست .اصافه وزنم در ناحیه معده و دور شکم است. تیروید هم ندارم. ازمایش دادم. علتش چی میتونه باشه. لطفا راهنمایی بفرمایید.

در زمان دراز کشیدن حالت سرگیجه پیدا میکنم و بر عکس زمانی که از حالت درازکش به صورت ایستاده برمیگردم نیز سرگیجه ای کوتاه دارم دلیلش رو میخواستم بپرسم؟

با سلام میخواستم بدونم آیا استفاده از کاپ قاعدگی برای سلامتی ضرری نداره؟ من تخمدان پلی کیستیک دارم. در دراز مدت باعث گشادی واژن نمیشه؟

سلام وقت بخیر مامانم الان حدودا 5 ماهه درد کمر دارند که در قسمت کمر و سمت چپ هستش که این درد موقع استراحت و دراز کشیدن بیشتر هست و موقع ایستادن درد ندارن. ازمایش ادرار و سونوگرافی کلیه دادن کمی عفونت داشتن که دکتر دارو داده خوردن حل شده ولی درد کمر همچنان هست، پیش متخصص زنان رفتن که گفتن مشکلی نیست و سونوگرافی هم خودشون انجام دادن. درد اذیتش میکنه لطفا راهنمایی کنید که از چی میتونه باشه ؟ما منطقه محرومیم اینجا باید پیش چه دکتری بریم؟

سلام ایا داروهای سهحلقهای و SSRIها باعث لرزش و تپش قلب میشوند و بیشتر کدام دارو در بین این دو دسته دارو عوارض و دارند ) و ایا مصرف داروهایی بنزودیازپینهادر دراز مدت باعث پر شنوایی میشود

با سلام خدمت پزشکان عزیز سوالم این هست نارسایی خفیف دریچه میترال در دراز مدت باعث چه اتفاق هایی می شود ؟ آیا اتفاق خاصی در آینده می افتد ؟ با تشکر

با سلام.هفته 35 هستم.یک ماه پیش به خاطر کوچک بودن شکمم سونو دادم همه چیز خوب بود.وقتی دراز میکشم که بخوابم اون سمتی که خوابیدم شدیدا شروع میکنه به تکون خوردن.شبا به خاطر تکونای زیادش خوابم نمیبره.آیا طبیعی هست یانه؟

سلام و عرض ادب ممنون میشم به پرسشم پاسخ بدین بیماری ریه ک بدنش پر از عفونت کرده آیا خطرناک و سرطان هست ممنون و سپاس گذارم

در حدود سه هفته سرفه خلطی دارم چه کار باید بکنم ؟

با سلام . خانمی 35 ساله هستم . به مدت یک ماه و نیم سرفه میکنم . و احساس میکنم از ریه ام خلط می اید . ماما هستم . و گلوم چرکی ندارد ، می خواستم اقدام مناسب را بدانم ؟ با تشکر ،

سلام من در طول چند ماه سرفه های زیادی به من دست میده تا حدی که در قسمت شکم احساس درد میکنم آیا من به برونشیت مزمن دچار شده ام؟ باید به کدام دکتر با چه تخصصی بروم؟

حساسیت به پروتئین گاوی توجه سنی ادامه دارد؟

درخصوص ریه که دکتر گفته باید نمونه برداری بشه آیا این کار خطر داره و اگر نمونه برداری نشود اشکال دارد؟ --- مدیاستین یک nonsignificant در پاراتراکتال راست با short axis 4 mm?

چند روزی است با سرفه راه تنفسی مسدود و حالت خفگی دارم. دو بار این حالت طولانی و چند باری در حد دو سه ثانیه طول کشیده . سه روزه فکسوفنادین به توصیه پزشک عمومی مصرف مینکم تغییری نکرده . علت و درمانش چیه؟ ممنون

باسلام .من به مدت چهارسال کار لحیم کاری سخت افزار موبایل انجام میدادم ولی بعدش گلودرد شدید و مزمن گرفتم و موقع الودگی هوا هم بدتر میشم خواستم بدونم واسه گلودردم درمانی هست؟

سلام یه سالی هست که هر موقع دود سیگار یا چوب یا اسپند به مشامم میرسه دچار درد در ناحیه پشت کتف و شانه و بعضی مواقع در پهلوها میشم این درد در دو طرف کم و زیاد میشه و حالت تیر کشیدن داره .سی تی و عکس رو که نشون دادم گفتن چیزی نیست.این درد تقریبا کل ناحیه پشت من رو در بر گرفته. آیا مشکل حادی در من وجود دارد؟

علت بزرگ شدن یکی از لبه های واژن چیست؟

باسلام خداقوت مادرمن 54 سالش است نفسش درحالت عادی خوبه امابه عنوان مثال وقتی میخواهد خمیازه وآه بکشد نمی تواند یعنی عمل دم به خوبی صورت نمیگیرد اکثراوقات اینجوری است هیچگونه سابقه بیماری نداشته مشکل ایشون چیست وچطوربرطرف میشه؟

بیمار خانمی 55 ساله هست که به دلیل سرفه های زیاد خصوصا شب هنگام که با خلط هم همراه است دو نوبت آنتی بیوتیک تراپی شده که در زمان مصرف دارو کمی بهتر شده ولی مجددا مشکل برطرف نشده حدودا سه ماه است که درگیر است

سلام حدود 3 سالی میشه که ایام خاصی بعضادر زمستان و بعضا در تابستان در ناحیه گلو احساس خفگی شدید دارم که چند باری هم به متخصص مراجعه کردم علت آن را ناشی از حساسیت دانستند ، و این تنگی تنفس حدود چند ساعت طول میکشد مثل توپی که در گلو گذاشته باشند مانع تنفس میشود یکبار هم سال گذشته عمل لوزه انجام دادم ولی قبل ازعمل هم این مشکل بود روش درمان با داروی شمیایی و همچنین درمان خانگی این مشکل چیست ؟

آمپولی هست برای درمان سرطان ریه ؟ یا باید قید این حرکت رو زد ؟ مقدار خیلی کمی متادن دکتر تجویز کرد و به ایشان جواب منفی و به بیمارستان منتقل و تقریبا به مدت 10 روز هست که دارو از بدن پاک شده و در icu بستری هستن و مرخص هم نشدن! لدفن راهنمایی بفرمایید.

با سلام به دلیل سرفه های شدید همراه با استفراغ به پزشکان زیادی مراجعه نمودم و در این مدت آنتی بیوتیک زیاد برایم تجویز شد و تمام داروها را به موقع مصرف نمودم ولی افاقه نکرد. در نهایت بعد از 6 ماه پزشک متخصص آلرژی و آسم که شهرت بسیار خوبی در تخصص خود دارد علت سرفه ها را آلرژی تشخیص داد و اسپری سرتاید تجویز نمود ولی با مصرف اسپری تعداد سرفه ها خیلی بیشتر شده است. در حال حاضر به پزشک دسترسی ندارم آیا باید مصرف اسپری را قطع کنم؟

با سلام و خسته نباشیدمدتی است که احساس تنگی نفس شدید گاهی درد قفسه سینه و چند شب سرفه دارم می خواستم خواهش کنم راهنماییی ام کنید لطفا نیاز به بررسی دارد یا نه ؟با تشکر

سلام خسته نباشید همسرم تنگی نفس داره طوری که در هر حالتی نفسش بند میاد به مدت چند ثانیه نفسش بالا نمیاد و یه سرفه ی خیلی کوچیک هم حتی باعث میشه نفسش بالا نیاد تشخیص دکتری آسم بوده اما داروهایی که استفاده کرد هیچ تاثیری نداشتن خواهش میکنم راهنمایی کنید بگین که علتش چیه به شدت نگرانم به چه دکتری باید مراجعه کرد ؟؟

درد و سوزش در ناحیه سینه و تنگی نفس بهمراه سردردهای مضمن و تپش قلب در خانم ها علتش چیه؟

دخترم سرفه های خشک و پی در پی میکند باوجودخوردن قرصهای نیزوپردومونته لوکاست انتی بیوتیک سفیکسیم هنوز سرفه دارد در ضمن دخترم آلرژی مادرزادی دارد که تنفسی است.

با عرض سلام وخسته نباشید من 18 ساله هستم و از کودکی حساسیت داشتم و دارو های مانند لیتیزن و... مصرف می کنم گاهی اوقات وبیشتر در خواب دچارخارش گوش و گلو می شوم و زمانی که آن را رفع می کنم بوی خون در گلویم می پیچد از شما راهنمایی می خواستم

با عرض سلام پدر من 58سال سن دارد پمپاژ قلبش 30٪تا 40٪قابل کارکردمیباشد، کلیه اش دفع پروتئین شدید دارد اما کارکرد کلیه و اوره خونش خوب هست،ورم پاش خیلی هست، ک ریه هایش اب میاورد و تنگی نفس شدید دارد با چند قدم راه رفتن نفس کم میاورد، شب ها نمیتواند بخوابد و چند عدد بالشت زیر سرش باید باشه ، هرجا مراجعه کردیم جواب نگرفتیم لطفا راهنمایی کنید با تشکر

باسلام وخسته نباشید آقای دکتر من چند روز پیش نوزاد4ماهه ام را برای تست عرق ومدفوع بردم آزمایشگاه الحمدلله نرمال بود.یک روز قبلش امپول هیدروکورتیزون بهش تزریق کرده بودیم میخواستم ببینم امپول هیدروکورتیزون تو نتایج تست عرق ومدفوع تاثیر میذاره؟؟باتشکر

حدود 1 ماه هست که سرفه مداوم مخصوصا شب ها دارم همراه با تنگی نفس و صبح ها که بیدار میشم چرک از گلوم میاد .اول علایم مشابه سرماخوردگی داشتم دکتر هم رفتم داروهای ضد حساسیت بم دادن ولی الان بدتر شدم با هر چیزی سرفه ام میگیره . بو ادکلن، استون، مواد شوینده ، دود سیگار... شبی نیست مه سرفه و تنگی نفس نداشته باشم. ------ چی میتونه باشه دلیلش؟

سلام من کیمیا هستم و 14 سالمه من از کودکی بیماری آلرژی رو داشتم اما 3 سال هست که فهمیدم بیماری من آلرژی بوده چون من قلمبم سمت راست بدنم هست ونزدیک به ریه ام و ......عفونت های من رو به این دلیل میدونسن من سرفه های خلتی زیادی دارم و آبریزش بینی من آصلا قطع نمیشه تمام قفسه سینم رو عفونت گرفته خیلی اذیت میشم لطفا آگه میتوانید به من کمک کنید به من اطلاع بدید ؟؟

آآبریزش بینی ..اشک چشم ..تورم و قرمزی چشم .عطسه.. سرفه های خشک. حدود یک ماه..پنیسیلین 800.800.1200 قرص های سرما خوردگی استفاده کردم اما بهبودی نداشتم..ممکنه این علائم آلرژی فصلی باشه؟

سلام تصادف کردم قفسه سینم ضربه خورده دکترگفت کمی خونریزی ریه داشتم وحالا پارترکتال راستم ضخیم شده این یعنی چی ؟ممنون ازلطف شما؟

کودک 3 ساله ای دارم که هنگام سرماخوردگی یا فعالیت زیاد تنفسش سخت میشودوخس خس میکندوبا اسپری سالبوتامول کمی بهترمیشود،اما چ راهی هست که او به طورکامل درمان شود ؟

سلام من 3ماه قبل سرما خوردم و سرفه میکردم از اول. الان هنوز سرفه هام خوب نشده . سرفه هام با کمی خلط هست. چندین بار دکتر رفتم و داروهای مختلف و مصرف کردم . لطفا بهم بگید چیکار کنم ک سرفه هام خوب بشه

سلام پسرم ده ماه است وزن هشت ------ کیلو شبها تب میکندتنگی نفس هم داردسینه اش خیلی صدامی دهدوقتی به دنیاآمدوزنش سه کیلوششصدبودروزبه روزداره ضعیف تررمیشه دفعه چهارم میبرمش دکتر هنوزخوب نشده الان سه ماه همین وضعیت وداره چیکاربایدبکنم آیابخوریاداروی گیاهی میتونم بهش بدم درضمن سرفه هم زیادمیکنه شیرهم نمیخوره ولی غذابهش میدم دکترگفت تنگی نفس

سلام، پسری هستم 14 ساله ،میخواستم بدونم آسمی که سه سال طول میکشه قابل درمان است؟همه چیز را رعایت کردم و حس میکنم گلویم خفه است سینه خرخر میکند ،گاهی قفسه سینه میگیرد؟داروی پیشنهادیتون چیه؟

با سلام من یک سالی هستش که سرفه میکنم اولین بار یه هفته طول کشید سرفه هام تا قطع شد دو باره شروع شده اما نه اینکه پشت سر هم و رگباری باشه هر سه الی 4 روز در میون یه روزش رو سرفه میکنم بعضی وقتها هم هر 2 هفته درمیون که بعضی اوقات خشک و بعضی مواقع همراه خلط کم هستش !! این سرفه ها علایم چیه؟ آیا خطرناک هستش؟ بعضی اوقات هم وقتی عصبی میشم این حمله سرفه سراغم میاد ..از ترس اینکه بگن سل هستش دکتر نمیرم چون اما اس هم دارم خواهش یکی راهنماییم کنه راستی یه مدت هم ایزو نیازید مصرف کردم برای پیشگیری از سل

چه کنیم ریه مان کامل خوب شود

سلام و عرض ادب من سیگاری بودم و الان ترک کردم ولی پله که بالا میروم نفسم بد جوری بند میاد میخواستم علت رو بدونم و همچنین ناحیه سر معده درد هایی دارم که دکتر رفتم و داروهایی دادند به من

با سلام من نزدیک به دو سال هست که تنگی نفس گرفتم بعضی مواقع خیلی شدید میشه تا الان هر دکتری رفتم تست تنفس عکس از ریه هم انجام دادم میگن مشکلی نداری در ضمن من دارو هم زیاد مصرف کردم ولی الان هیچ دارویی مصرف نمیکنم ولی هر دارویی که تا الان مصرف کردم بدتر شدم بس که دارو خوردم دیگه تمام بدنم نابود شده در ضمن تو این مدت که دارو زیاد مصرف کردم حساسیت شدید هم گرفتم مثلا یه بو بد یا هوا آلوده باشه سریع نفسم میگیره با تشکر

پسرم آسم حرکتی داره ورزش میکنه نفسش میگیره آیا چاره ای دارد؟

سلام دختری دارم 4 ساله که حساسیت تنفسی داره کرمان بردم برای مداوا گفتن آسم خفیف گرفته دارو دادن مصرف کرده ولی هیچ تعغیری نکرده الان آمدم مشهد داره خفه میشه از بس سرفه داره نفسش بند میایه نمیدونم چکار کنم وکجا پیش دکتر ببرمش کجا نوبت بگیرم خواهشمندم کمکم کنید