دلیل درد کلیه ها در طول دراز کشیدن بیش از 2 ساعت در روز چیست؟

با سلام
مدت چند ماه هست که بیش از ۶ ۷ ساعت نمی تونم دراز بکشم و صبح ها معمولا با درد از ناحیه دوطرف شکم و زیر قفسه سینه بیدار می شم
یک بار به متخصص داخلی مراجعه کردم و عکس از قفسه سینه و سیتی اسکن از شکم و کلیه گرفتن و گفتن که مشکلی نیست
اما همچنان این درد با من هست، وقتی ۲ یا ۳ ساعت دراز می کشم، فرقی نمی کنه به پشت یا رو به بالا یا حتی به طرفین، درد با نمره ۲ از ۱۰ شروع می شه و وقتی بیشتر دراز می کشم تا ۸از۱۰ هم میرسه. طوری که دیگه نمی تونم دراز بکشم و بلند می شم میشنم تا بهتر بشه

-1

سلام احتمال اینکه دردمنشاکلیوی داشنه باشه کمه وبیشترمنشاعضلانی اسکلنی مطرحه ولی جهت اظهارنظرقطعی نیازبه معاینه وسونوگرافی هست

دکتر رسول هاشمی جوزدانی

جراحی کلیه و مجاری ادرای تناسلی و ناز...فلوشیپ لاپاراسکوپی پیشرفته وجراحی بست...
دکتر رسول هاشمی جوزدانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد کلیه ها به دنبال دراز کشیدن طولانی مدت ممکن است ناشی از فشار زیاد بر روی عضلات و اعصاب در ناحیه کلیه باشد. این فشار می‌تواند به دلیل نشستن طولانی یا نامناسب، خم کردن نادرست، یا حتی وضعیت نادرست بر روی تخته خواب باشد. برای تسکین این نوع درد، توصیه می شود تازه کردن فعالیت های جسمانی از جمله انجام ورزش های کششی و تقویتی، تغییر نحوه نشستن و خم شدن، استفاده از وسایل مناسب برای حمایت از ناحیه کمر و کلیه، و استفاده از روش های غذایی مناسب که به کاهش التهاب و فشار در ناحیه کلیه کمک کند. اگر درد ادامه دارد و شدیدتر می شود، بهتر است با یک متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپیست مشاوره کنید تا دقیقتر تحلیل شود.