آیا حس پرش در خواب بخاطر بدخوابی است؟

سلام من هر از چند گاهی در بین خواب و بیداری یهو احساس میکنم میخوام بیفتم تو چاله و بعدش دچار پرش میشم ایا بخاطر بدخوابی است؟

0

با سلام و وقت بخیر. پرش اندامها به خصوص در اوایل زمان خواب معمولا ناشی از استرس و خستگی بیش از حد ارزیابی میشود و بعد از مدتی نیز فروکش میکند. اما در صورت تکرار و بسامد و شدت بالا پیشنهاد میکنم جهت بررسی بیشتر مراجعه حضوری داشته باشید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام به شما. این حالت اتفاقی معمول و طبیعی است اما اگر بیش از حد اتفاق می افتد و در روند خواب شما ایجاد مشکلی کرده است یا علائم دیگری همراه آن دارید بهتر است توسط روانپزشک مورد بررسی حضوری قرار گیرید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو