مه مغزی شدیدایادراثراسترس اظطراب شدید درمان دارد؟

باسلام براثر افسردگی ماژورواسترس اضطراب عصبی مه مغزی شدید گرفتم الان ۹ماهه اینجورم هروز مغزم تاریک ترمیشه بااینکه دارومصرف میکنم اصلا هیچی توذهنم نیست ازکارافتادم متادون هم مصرف میکنم ایابخاطرمتادونه ایاترک کنم ذهنم برمیگرده توروبقران راهنمایی کنید جوانم۳۲سالمه
0
سلام
وقت بخیر
بله درمان دارد؛ ابتدا به یک متخصص روانشناسی بالینی مراجعه کنید.
در صورت لزوم ایشان شما رو ارجاع خواهند داد.
موفق باشید
0
سلام
بله متادون باید ترک بشه چون اثر دارو‌ها رو کم میکنه.
در کنارش مشاوره یا رواندرمانی هم داشته باشید.
0
سلام،
اولین قدم این هست که متادون رو تحت نظر روانپزشک، کم و قطع کنید.
0
سلام
در قدم اول متادون رو تحت نظر دکتر متخصص اعصاب و روان کنار بزارین و زیر نظر روانشناس جلسات رواندرمانی رو شروع کنین
0
سلام
.متادون رو کنار بگذارید و تحت نظر روانپزشک و روانشناس باشید .
0
بله، مهمغزی ناشی از افسردگی، اضطراب شدید و مصرف متادون قابل درمان است.
متادون می‌تواند تمرکز و حافظه را کند کند، اما قطع ناگهانی خطرناک است.
تنظیم دارو‌ها، درمان رواندرمانی و کاهش تدریجی متادون زیر نظر پزشک می‌تواند به بهبود ذهنی کمک کند.
0
سلام.
دوست عزیز؛
متادون می تواند تمرکز و حافظه را مختل کند اما افسردگی و اضطراب مزمن هم نقش دارند
حتما به روان شناس مراجعه و روان درمانی را شروع کنید ترک متادون فقط تحت نظر پزشک باشد.
درمان روان شناختی به بازگشت عملکرد ذهنی کمک می‌کند و باعث می صود به درمان عمیق و پایدار برسید
0
سلام
حسی که توصیف میکنی «مه مغزی»، خالی بودن ذهن، تاریکتر شدن حال و ازکارافتادگی بعد از 9 ماه، نشانهی یک فشار روانی و زیستی جدی است و فقط به یک عامل محدود نمی‌شود.
این حالت می‌تواند هم نتیجهی افسردگی ماژور درماننشده یا ناقصدرمانشده باشد، هم نتیجهی اضطراب مزمن فرساینده و هم گاهی اثر ترکیب دارو‌ها؛ از جمله متادون.
متادون می‌تواند در بعضی افراد کندی ذهن، بیانرژی بودن، خوابآلودگی و کاهش تمرکز بدهد، اما معمولا بهتن‌هایی باعث چنین فروپاشی شناختی عمیقی نمی‌شود.
بنابراین جواب ساده «همهاش از متادون است» درست نیست و خودسرانه قطع کردن آن هم می‌تواند خطرناک باشد و حتی حال تو را بدتر کند.
اگر قرار است تغییری در متادون داده شود، باید فقط زیر نظر پزشک انجام شود.
آنچه الان مهمتر است این است که وضعیتت را یک نفر بهصورت حضوری و جامع ارزیابی کند.
لازم است هم روانپزشک دارو‌هایت را بازبینی کند و هم چند بررسی پزشکی ساده انجام شود، چون کمخونی، اختلال تیروئید، کمبود B12، اختلال خواب یا تداخل دارویی هم می‌تواند همین مه مغزی را ایجاد کند.
خیلی وقت‌ها با تنظیم درست دارو‌ها یا تغییر ترکیب درمان، ذهن دوباره روشنتر می‌شود.
راه اصلی این است که هرچه زودتر به روانپزشک مراجعه کنی و دقیقا بگویی از چه زمانی این تاریکی ذهن شروع شده، چه دارو‌هایی میخوری و متادون را با چه دوزی مصرف میکنی.
پزشک می‌تواند هم درمان افسردگی را اصلاح کند و هم درباره متادون تصمیم ایمن بگیرد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مه مغزی که در نتیجه استرس، اضطراب و افسردگی ایجاد می‌شود، می‌تواند با درمان‌های مناسب بهبود یابد.
نخستین قدم، مراجعه به پزشک متخصص روانپزشکی است که می‌تواند دلیل دقیق این عارضه و مناسب‌ترین روش درمان را تعیین کند.
درمان‌های متداول شامل مشاوره روانشناسی، درمان‌های دارویی مانند ضد افسردگی‌ها و ضد اضطراب‌ها و در صورت لزوم، تغییراتی در دارو‌های مصرفی شما، از جمله متادون، است. ترک متادون باید تحت نظر پزشک و به تدریج صورت پذیرد تا به بهبود علائم شما کمک کند.
همچنین، تکنیک‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، ورزش منظم و داشتن یک برنامه غذایی سالم نیز می‌تواند در بهبودی شما موثر باشد.