قد 145 در. 13 سال عادی هست یا نیاز به اصلاح برنامه غذایی هست؟

سلام وقت بخیر
من ۱۳سال و . ای هستم و قدم ۱۴۵ هست میخواستم بدونم تو این سن همچین قدی عالیه یا باید برنامه غذایی و . رو اصلاح کنم.
2
رشد سرشتی و ژنتیک شما نیز مهم است اگر شخصی نرمال با والدین نرمال هستید قد شما مناسب است
0
سلام
بستگی به میزان قد والدین شما هم دارد
0
سلام
بستگی به قد والدین دارد بهتر توسط غدد ویزیت شوید
0
سلام.
بستگی به قد والدین دارد.
در عین حال داشتن رژیم غذایی مناسب همیشه توصیه می‌شه.
0
بستگی به وضعیت صفحه رشد و قد پدر و مادر و داره.
بهتره به فوق تخصص غدد مراجعه کنید
0
قد نهایی بستگی به قد پدر و مادر دارد، در واقع ژنتیک مهم‌ترین فاکتور است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بله، قد 145 سانتیمتر در 13 سالگی قابل قبول است، اما برای اطمینان بیشتر از رشد سالم، می‌توانید با مشاوره پزشک یا تغذیه‌شناس مطمئن شوید.
تغذیه مناسب، مصرف کافی مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D، و فعالیت بدنی منظم می‌تواند به رشد سالم و افزایش قد کمک کند.
اگر نگران هر موضوعی هستید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.