قد و وزن نرمال در 16 سالگی
سلام.من ۱۶ سال سن دارم قدم ۱۴۰ سانتی متر و وزنم ۴۵کیلو گرم است آیا قد و وزنم نرمال است؟
3 دی 1395 آخرین بروزرسانی: 8 دی 1395
پاسخ پزشکان
18
قد نهایی فرزندان تابعی از میانگین قد پدر ومادر میباشد.
ووزن بسته به فعالیت فیزیکی ورژیم غذایی تغییر میکند.
ووزن بسته به فعالیت فیزیکی ورژیم غذایی تغییر میکند.
7
اندکی افزایش وزن دارید.
اما علاوه بر محاسبه BMI ، ترکیب بدنی و درصد چربی نیز مهم می باشد.
در سنین رشد (مثل شما) جهت تصحیح وزن تاکید بر ورزش و فعالیت بدنی می باشد تا رژیم
اما علاوه بر محاسبه BMI ، ترکیب بدنی و درصد چربی نیز مهم می باشد.
در سنین رشد (مثل شما) جهت تصحیح وزن تاکید بر ورزش و فعالیت بدنی می باشد تا رژیم
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
قد و وزن یک فرد معمولاً بستگی به جنسیت، ژنتیک، و میزان رشد و تغذیه دارد.
برای محاسبه میزان نرمال قد و وزن در یک سن خاص میتوان از نمودارهای رشد استفاده کرد.
بر اساس آمارهای پزشکی، برای سن 16 سالگی قد 140 سانتیمتر و وزن 45 کیلوگرم در محدوده نرمال قرار دارد.
با این حال، برای تأکید بر اهمیت دقیقتر میتوانید به پزشک خود مراجعه کرده و یا با مشاور تغذیه مشورت کنید.
برای محاسبه میزان نرمال قد و وزن در یک سن خاص میتوان از نمودارهای رشد استفاده کرد.
بر اساس آمارهای پزشکی، برای سن 16 سالگی قد 140 سانتیمتر و وزن 45 کیلوگرم در محدوده نرمال قرار دارد.
با این حال، برای تأکید بر اهمیت دقیقتر میتوانید به پزشک خود مراجعه کرده و یا با مشاور تغذیه مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.