علت اینکه به شدت شکننده و حساسم نسبت به خیلی چیزا؟

سلام و خسته نباشید
یکسری حساسیت های آزاردهنده ای دارم.
مثلا نمی تونم خزیدن بچه روی زمین برای رسیدن به چیزی رو ببینم، یا وقتی بچه چندماهه ای رو ببینم که نمیتونه غذاهای بزرگترها رو بخوره، یا حیوونی توی خیابون زیادی لاغر باشه و یا حتی پیرزن ها و پیرمردها رو که میبینم تا مدتها صحنه توی ذهنم هک میشه و گاها بارها و بارها گریه میکنم
0
با سلام
نیاز به ارزیابی و بررسی داشته است می‌تواند از اضطراب و خلقتون باشد می‌تواند ازطرحواره گذشته شما باشد
0
سلام و عرض ادب.
دلایل مختلفی مانند مشکلات خلقی، افکار و سواسی و حتی فعال شدن برخی طرحواره‌ها می تونه در این حالت تاثیر داشته باشه و نیاز هست توسط روانشناس مورد بررسی قرار بگیره
0
سلام
می تواند نشانه ای از اضطراب یا افسردگی و . باشد
0
سلام
عزیزم همه ما احساسات داریم و قاعدتا این احساسات در افراد مختلف با شخصیت‌های گوناگون متفاوت، این به خودی خود بسیار ارزشمنده تا زمانی که زندگی طبیعی رو مختل نکرده باشه، اما در شما به نظر میرسه بیشتر از حد طبیعی است و به حساسیت نسبت به موقعیت‌های مختلف تبدیل شده و در زندگی روزمره تون اختلال ایجاد کرده، درمان درست زمانی اتفاق میفته که تشخیص درست انجام بشه، برای تشخیص درست هم پیشینه شما باید بررسی بشه تا بتونیم بهتون کمک کنیم، با روانشناس در ارتباط باشید
0
وقت بخیر عزیزم، برای بررسی بیشتر با روانشناس مشاوره داشته باشید
0
سلام.
دوست عزیز؛
این واکنش‌ها معمولا نشانه حساسیت هیجانی بالا و همدلی بیش از حد است، نه ضعف شما . مغز شما صحنه‌های رنج را بیش فعال ذخیره می کند و به شکل مزاحم دوباره پخش می کند.
دارو راه حل ریشه ای نیست.
بهترین درمان، روان درمانی است تا مغز شما یاد بگیرد مرز سالم بین درد دیگران و سلامت روان خودتان بسازد.
این حالت قابل درمان است و با کار تخصصی روی هیجانات و تروما بهتر می شود.
0
سلام
عزیزم دلسوزی شما ارزشمند است اما به شرطی که باعث اذیت خودتون نشه و بتونین تنظیم هیجان و فاصله گرفتن از افکار رو یاد بگیرید حتما به یک مشاور و روانشناس خوب مراجعه کنید
0
سلام
از مشاور کمک بگیرید تا ریشه این حساسیت تون بررسی و مشخص و درمان بشه
0
سلام
از مشاور کمک بگیرید تا ریشه این حساسیت تون بررسی و مشخص و درمان بشه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
حساسیت شدید و شکنندگی روانی که شما تجربه می‌کنید ممکن است به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد، از جمله ساختار شخصیتی، تجربیات گذشته و شرایط فعلی زندگی شما.
افرادی که بیش از حد احساسی هستند ممکن است به دلیل داشتن حساسیت بیش از حد به محرک‌های احساسی، به ویژه در شرایطی که آنها را به یاد دورانی ناراحت‌کننده یا تروماتیک می‌اندازد، این و یژگی‌ها را نشان دهند.
همچنین، برخی از اختلالات مانند اختلال دلبستگی و اختلال استرس پس از ضربه (PTSD) می‌توانند در بروز این حساسیت‌ها نقش داشته باشند.
پیشنهاد می‌شود برای درک بهتر حالت خود و یافتن راه‌های کنترل این حساسیت‌ها، با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت نمایید.
درمان‌های رفتاری شناختی، مدیتیشن و یوگا نیز می‌توانند به مدیریت بهتر احساسات کمک کنند.