درمان ساییده شدن غضروف ارنج?
سلام من احساس میکنم دچار ارتروز ارنج شدم که ساییده شدن استخوان ها روی هم رو متوجه میشم مثل شیشه خورده خرت خرت قرچ قرچ
و با باز بسته کردن دست با فشار این صدا بیشتر میشه حتی خودم قادرم به صداش در بیارم و میتونم پنج دقیقه این عملو انجام بدم و موقع بلند کردن اجسام سنگین هم در باشگاه یه دردی پشت ارنج یا داخلش احساس میکنم انگار که غضروف ندارم یا مایه بین مفصلی ندارم یه مدت گلوکزامین استفاده کردم ۶۰ تا نتیجه نداد
راه درمانش چیه
و با باز بسته کردن دست با فشار این صدا بیشتر میشه حتی خودم قادرم به صداش در بیارم و میتونم پنج دقیقه این عملو انجام بدم و موقع بلند کردن اجسام سنگین هم در باشگاه یه دردی پشت ارنج یا داخلش احساس میکنم انگار که غضروف ندارم یا مایه بین مفصلی ندارم یه مدت گلوکزامین استفاده کردم ۶۰ تا نتیجه نداد
راه درمانش چیه