درمان ساییده شدن غضروف ارنج؟

سلام من احساس میکنم دچار ارتروز ارنج شدم که ساییده شدن استخوان ها روی هم رو متوجه میشم مثل شیشه خورده خرت خرت قرچ قرچ
و با باز بسته کردن دست با فشار این صدا بیشتر میشه حتی خودم قادرم به صداش در بیارم و میتونم پنج دقیقه این عملو انجام بدم و موقع بلند کردن اجسام سنگین هم در باشگاه یه دردی پشت ارنج یا داخلش احساس میکنم انگار که غضروف ندارم یا مایه بین مفصلی ندارم یه مدت گلوکزامین استفاده کردم ۶۰ تا نتیجه نداد
راه درمانش چیه

0

سلام دلیل این مسئله میتونه اسیب غضروف مفصلی باشه که با ارتروز متفاوتهدر این موارد و با توجه به شرایط سنی شما انجام فیزیوتراپی و حرکت درمانی بسیار کمک کننده خواهد بود

محسن صباغی نژاد

 محسن صباغی نژاد
0

با سلام سریعا باشگاه رفتن رو قطع کنید

مهدی افشار صفوی

دانشجوی دکترای تخصصی (Ph.D) فیزیوتراپی
 مهدی افشار صفوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ساییدگی غضروف ارنج ممکن است ناشی از ترک خطوط غضروفی یا فشرده‌سازی استخوان باشد. برای درمان ابتدا باید توسط پزشک متخصص ارتوپدی بررسی شوید تا دقیقا علت تخلخل غضروف مشخص شود. از درمان‌های غیرجراحی می‌توان به فیزیوتراپی، مصرف مکمل‌های غدروآمین مانند گلوکزامین و کندروآیتین، تغییر در روش‌های فعالیت‌های روزانه و استفاده از مهارت‌های مدیریت درد اشاره کرد. در صورت عدم تاثیر موارد فوق، پزشک ممکن است اقدام به جراحی برای بازسازی غضروف نماید. برای بهتر شدن وضعیت خود، حتما به راهنمایی‌های پزشک پی‌ببرید.