راه پیشگیری از بین رفتن غضروف چیست؟ درود بر شما ابتدا باید با انجام عکس برداری و ازمایش خون علت مشخص شود درمان خای جدید در جهان ،اامروزه شامل تزریق ژل ،پی ار پی و پرولوتراپی است که در ایران هم انجام می شود مشاوره تلفنی 55189516 روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پارس. سلام . اصافه وزن و صربه به زانو .، چهار زانو نشستن راههای اسیب به غضروف هستند . در سنین بالا غضروف از بین رفته و جهت کاهش درد و در مواردی ترمیم غضروف پی ار پی و ازن توصیه می شود.

غضروف , مادربزرگ

با سلام
مادربزرگ و مادر من هردو آرتروز دارن و دچار درد در زانو و کمر و ساق پا هستند،پزشکشون گفتن غضروف تحلیل رفته،سوالم اینه که راه پیشگیری از تحلیل غضروف زانو چیه ؟

2
0

راه پیشگیری از بین رفتن غضروف چیست؟ غضروف , مادربزرگدرود بر شما ابتدا باید با انجام عکس برداری و ازمایش خون علت مشخص شود درمان خای جدید در جهان ،اامروزه شامل تزریق ژل ،پی ار پی و پرولوتراپی است که در ایران هم انجام می شود مشاوره تلفنی 55189516 روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پارس

0

راه پیشگیری از بین رفتن غضروف چیست؟ غضروف , مادربزرگسلام . اصافه وزن و صربه به زانو .، چهار زانو نشستن راههای اسیب به غضروف هستند . در سنین بالا غضروف از بین رفته و جهت کاهش درد و در مواردی ترمیم غضروف پی ار پی و ازن توصیه می شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای پیشگیری از تحلیل غضروف زانو، می‌توانید از روش‌هایی مانند ورزش‌های منظم و ملایم انجام شده تحت نظر مربی حرفه‌ای، حفظ وزن بهینه، استفاده از کفش‌های مناسب با پشتیبانی مناسب برای زانو، اجتناب از فعالیت‌های خطرناک برای زانوی شما و مصرف مواد غذایی سالم و حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی مناسب برای غضروف‌ها استفاده کنید. این اقدامات می‌توانند کمک کننده باشند تا جلوی تحلیل غضروف زانو گرفته شود. همچنین مهم است که از حرکات نادرستی که می‌تواند به فشار زیاد بر زانوها منجر شود، خودداری کنید.