خواب آلودگی غیر معمول و خستگی بعد از خواب کامل؟

درود و سپاس
یک سال قبل به علت اضطراب و استرس ، دچار حمله پانیک شدم. با دستور روانپزشک دارو مصرف میکنم. طی مصرف داروها خوبم. حدود یک ماه بطور غیر عادی ، بجای ۷ صبح ، تا حوالی ۱۰ خوابم . بعد از بیداری شدیدا میل به خواب دارم . نمیدانم اثر کدامیک از داروها است. دوز را دستکاری نکرده ام. این مشکل را چطور رفع کنم و پس از بهبود چطور میتوانم داروها را قطع کنم که عوارض قبلی برگشت نکنند؟

0

سلام. به صورت قطعی نمیتوان پیش بینی کرد. بهپزشکتان مراجعه کنین

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام در این خصوص به پزشک معالجتون مراجعه و با ایشون مشورت کنید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام. دوست عزیز در رابطه با مواردی که توصیف کردید حتما با پزشک خود مشورت کنید و مطلقا خودسرانه دارو را کم یا زیاد و یا قطع نکنید و کاهش یا قطع دارو باید حتما طبق تجویز پزشک باشد ضمتا در نظر داشته باشید که در مشکلات اضطرابی و حملات پانیک، علاوه بر دارو درمانی ، ضروری است که حتما جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی با روانشناس نیز داشته باشید تا درمان شما کامل و بدون بازگشت باشد. اضطراب و پانیک باید در دو حوزه شناختی و رفتاری درمان شوند. بنابراین توصیه می کنم حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید تا طرح درمان متناسب با وضعیت فعلی شما اجرا گردد و نیاز شما به دارو تا حد زیادی کاهش یابد

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

بهتره که راجع به این مشکل با روانپزشک خود مشورت کنید. ممکن است دارویی که مصرف میکنید باعث افزایش خواب شده باشه. همچنین به طور همزمان میتونید جلسات روانشناسی خودتون رو برای بهبود سلامت روان و افزایش شکوفایی و رضایتمندی از خودتون و زندگی و همچنین جلوگیری از برگشت علائم شروع کنید.

رعنا پشم کار

روانشناس بالینیرواندرمانگر
 رعنا پشم کار
0

با سلام،در مورد دارو حتما با پزشکتون مشورت کنید،تغییرات رو بهشون اطلاع بدید تا اگر لازمه تغییری داده بشه،اما دارو رو کنار جلسات تراپی اگر داشته باشید،بسیار موثرتر خواهد بود.چون دارو فقط علائم رو کاهش میده،عامل اصلی سرجاش میمونه و ممکنه با محرک های بیرونی دوباره علائم برگرده،خود مشکل پنیک میتونه علت های مختلفی داشته باشه که تو جلسات تراپی میشه بهش پرداخت و تعدیلش کرد.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
0

سلام این موارد رو که گفتین حتما به پزشکتون اطلاع دهید چون فقط ایشون میتونن راهنماییتون کنن با توجه به اینکه ارزیابی بالینی از شما بعمل آورده است

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

سلام به توصیه همکاران عمل کنید تا نتیجه مطلوب حاصل بشه

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

سلام، برای کنترل استرس و اضطراب در قدم اول روان درمانی با کمک روانشناس هست ، اگه راهکارهای روانشناسی جواب نداد به روانپزشک مراجعه بفرمایید، دارو ریشه و علت بیماری رو برطرف نمیکنه و مسلما عوارضی هم داره،

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی