روانشناسی - هست همیشه وقتی میخوابم خیلی خواب می بینم حتی خواب بعد؟

سلام بنده چند سالی هست همیشه وقتی میخوابم خیلی خواب می بینم حتی خواب بعد از ظهر. البته چند سالی هست که کمی افسردگی و استرس دارم و تحت روانپزشک هستم ولی خواب دیدنم خوب نشده. و چون خیلی اوقات دقیقا چیزی که توی خوابم دیدم بعدا در واقعیت تعبیر میشه وقتی خواب بد می بینم تا چند وقت حالم بده و استرس دارم که اتفاق بیفته. چکار کنم دارو هم خیلی استفاده کردم ولی نتیجه ای نداده.