خواب کودک چگونه باشد؟ خوب به نظر من باید صبور باشین و آرامش خودتونو حفظ کنین برای این موضوع در درجه اول باید خودتون راحت و آرام باشین اصولا بچه ها بعضیا سخت ترن و سخت میخوابن و بعضی بچه ها راخت ترن ،ضمنا بپذیرین که عاداتی که تا حالا ایجاد شده ترکش هم دستکم نصف اون زمان می بره ،بنابراین پایمرد باشین نمیشه شیرخوار ده ماهه از صبح تا شب نخوابه اون روانشناسی که شما باهاش مشورت کردین در زمینه شیرخواران تخصص دارن یا نه؟از امشب آرامش داشته باشین و بچه رو سر جای خودش کنار تخت خودتون بخوابونین تا صبح اگر صد بار هم بیدار شد دو کار رو هرگز نکنین،هرگز بلندش نکنین و بیش از یک نوبت بهش شیر ندین ،اون لوازمی رو که قبلا گفتم فراهم کنین بخور و دمای مناسب و لباس راحت،و سعی کنین در رفتارتون مداومت و پایمردی داشته باشین و استراحت کافی رو در طی روز با کمک گرفتن از دیگران فراهم کنین.

خواب , کودک , دکترمیرشکرایی , خواب کودک

خواب کودک چگونه باشد؟

سلام دکترمیرشکرایی،من برای بدخوابی دخترم با روانشناس مشورت کردم،وایشون گفتن که برای اینکه بچه برای خواب شمارو اذیت میکنه و حتما باید باتکون بخوابه، شما ازصبح تا شب بچه رو نخوابونم تاخسته شه وشب که شد اونوقت بذارمش تو تختش انقدر بچه خسته میشه که دیگه نه باتکون میخابه نه اینکه زودازخواب بیدار میشه،شمابایدسیکل خواب بچه رو تنظیم کنین یعنی بچه از هشت شب بخوابه تا هشت صبح و کل روزو بیدار نگهش دارین،کار خیلی سختیه بچه من ازخواب گریه میکنه. ونق میزنه ،بچه ام ده ماهشه و این ظلم ب بچه نیست.نظر شما چیه ؟

1

0

خواب کودک چگونه باشد؟ خواب , کودک , دکترمیرشکرایی , خواب کودکخوب به نظر من باید صبور باشین و آرامش خودتونو حفظ کنین برای این موضوع در درجه اول باید خودتون راحت و آرام باشین اصولا بچه ها بعضیا سخت ترن و سخت میخوابن و بعضی بچه ها راخت ترن ،ضمنا بپذیرین که عاداتی که تا حالا ایجاد شده ترکش هم دستکم نصف اون زمان می بره ،بنابراین پایمرد باشین نمیشه شیرخوار ده ماهه از صبح تا شب نخوابه اون روانشناسی که شما باهاش مشورت کردین در زمینه شیرخواران تخصص دارن یا نه؟از امشب آرامش داشته باشین و بچه رو سر جای خودش کنار تخت خودتون بخوابونین تا صبح اگر صد بار هم بیدار شد دو کار رو هرگز نکنین،هرگز بلندش نکنین و بیش از یک نوبت بهش شیر ندین ،اون لوازمی رو که قبلا گفتم فراهم کنین بخور و دمای مناسب و لباس راحت،و سعی کنین در رفتارتون مداومت و پایمردی داشته باشین و استراحت کافی رو در طی روز با کمک گرفتن از دیگران فراهم کنین

دکتر آوید میرشکرایی

متخصص کودکان و نوزادان

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

خواب کودکان اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا خواب به درستی تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و روحی آن‌ها دارد. برای بهبود خواب کودک، تنظیم سیکل خواب آنها بسیار حائز اهمیت است. باید به این نکته توجه داشت که بچه شما در زمان مناسب خوابیده و صبح زود بیدار شود. همچنین تعامل با روانشناس و مشاوره‌ی صحیح می‌تواند بهبود خواب کودک را تسریع کند. بعضی از روش‌های موثر برای کمک به کودک در خواب نیمه شب شامل ایجاد روال خواب منظم، ایجاد محیط خواب مناسب، و ایجاد روزمره‌های آرامش بخش مانند خواندن داستان قبل از خواب است. بیشترین توان استفاده از روش‌های مدیریت استرس و افزایش ایجاد آرامش در طی روز است. اگر خواب بچه شما همچنان مشکل دارد، مراجعه به پزشک متخصص کودکان نیز توصیه می‌شود. این روند بهتر کمک می‌کند تا کودک شما بهبود یابد و شما نیز از خواب بهتری برخوردار شوید.