بی حوصلگی وافسردگی خستگی استرس واضطراب؟

با سلام
بهتر است با روانشناس یا روانپزشک دیگری مشاوره کنید.

سلام
استرس و اضطراب در طولانی مدت خستگی روانی به همراه داره، رابطتون با والدینتون چطوره؟ آیا رابطه عاطفی هم تابحال داشتید یا خیر؟ روابط پدرومادرتون با هم چطوره؟ سبک تربیتی خانواده تون چی بوده ؟ اینکه چه عواملی در گذشته و حالا منبع اضطراب هستند باید مشخص بشه، میزان اضطراب حاصل از هر کدوم باید مشخص بشه و ضمن بررسی سوال‌هایی که پرسیدم و سوالات مرتبط دیگر مراحل درمان شروع بشه، عزت نفستون، مهارت‌های ارتباطیتون، مدیریت هیجانتتون و انچه از بچگی تا الان گذروندید همه و همه نقش دارن در ارزیابی درست و درمان صحیح، دارودرمانی و روان درمانی رو باید پیگیری کنید تا نتیجه مطلوب بگیرید پس درمان رو به هیچ عنوان قطع نکنید

سلام.
دوست عزیز بخاطر افسردگی علاقه به درس خواندن کاهش یافته است.
حوصله هیچ کاری ندارید.
شما مطابق با خلق افسرده خود رفتار می کنید از هرگونه فعالیت لذت بخش و ضروری امتناع می کنید و حالات منفی خود را توجیه کننده رفتار‌های اجتنابی و منفعلانه خود می دانید و انتظار تغییرات معجزه زا از طریق دارو، روانشناسی و غیره دارید.
منتظر جرقه ای برای انگیزه داشتن هستید.
کافیست برخلاف خلق منفی رفتار کنید و فعالیت‌ها مجددا شروع شود.
بازخورد عینی از فعالیت‌ها و احساس خوب و مفید داشتن بازداری کننده افسردگیست.
پایدارباشید

با سلام
نیاز به ارزیابی و بررسی داشته دو عامل بسیار عمده باعث افت تحصیلی و کنار گذاشتن درس می‌شود اضطراب و افسردگی که به افکار و طرز تلقی شما مربوط می‌شود بعنوان مثال اسب‌ها رابه پشت گاری بستن به نظر شما انگیزه و عمل کدام بر یگدیگر مقدمند؟

سلام،
شرایط بسیار سخت تو ممکن است ناشی از افسردگی باشد که فعلا دارای ابعاد مختلف تاثیر گذار بر زندگی تان شده است.
لازمه به تراپیست مراجعه کنی.

وقت بخیر.
برای مسئله شما درمان تحلیلی مناسب است، زیرا ترس و اضطراب‌های دوران بچگی همچنان وجود دارد که نیاز است احساساتی که در کودکی تجربه کرده اید، بررسی و تحلیل شود.
افکار و احساساتی که در ذهن دارید، به روان فشار می آورد و نمود بیرونی آن عدم دستیابی به اهداف شده است.

با سلام،
در بعضی مسائل روانشناختی درمان باید ادامه دار باشه، چون احتمال عود وجود داره، یا اون روش درمانی جواب نداده، به هر حال بهتر مجدد مراجعه داشته باشید و درمان رو ادامه بدید، بینش خوبی دارید، با پیگیری درمان و اگر نیاز بود دارو درمانی، به مرور این چالش‌ها کم می‌شه، درمان در برخی حوزه‌ها زمان بر هست و نیاز به صبوری بیشتری داره تا نتیجه حس بشه.

بیحوصلگی و خستگی مزمن می‌تواند نشانه افسردگی یا اضطراب مزمن باشد و نیاز به درمان دارویی منظم زیر نظر روانپزشک و پیگیری مداوم دارد.

احساساتی که تجربه اش میکنی کاملن قابل درکه.
وقتی کسی از دوران کودکی اضطرابش بالا بوده یعنی ذهنش مدام در حالت هشدار بوده و انرژی روانی بالایی صرف نگرانی و پیشبینی خطرات می‌شه و در نتیجه موجب بی انگیزی و بیحوصلگی در بعقیه کار‌ها می‌شود.
اضطراب بالا به نوعی فرسودگی ذهنی ایجاد می‌کند که نشانه ی تنبلی و بیعرضگی نیست.
پیشنهاد می‌کنم درمانت را ترکیبی از روان درمانی و دارو درمانی در کنار هم پیش ببری.
روان درمانی برای شناسایی ریشه اضطراب و تغییرات الگو‌های ناکارامد کمک کننده است.

سلام و درود
احساسی که داری نشونه ی خستگی عمیق ذهن و بدنه، نه ضعف.
وقتی اضطراب و استرس سال‌ها ادامه پیدا کنه، انگیزه و تمرکز رو کم میکنه.
ناامید نشو، درمان زمان بره.
علاوه بر ادامه ی مشاوره، میتونی از درمان‌های مکمل مثل نوروفیدبک استفاده کنی که به تنظیم آرامش مغز و بازگشت انرژی کمک زیادی میکنه

سلام
بی انگیزگی و یخ زدگی در عملکرد، عوامل سبب شناختی متعددی دارن.
به روانشناس بالینی مراجعه کنین

وقت شما بخیر، میتونی به همین روند ادامه بدی و حال بد رو مدام تجربه کنی یا اینکه روال دیگه ای رو انتخاب کنی.
با روانشناس حاذق دیگه ای مشاوره ات رو شروع کن تا در کار، درس و زندگی تغییرات رو شروع کنی

سلام.
دوست عزیز؛
اضطراب مزمن و فرسودگی ذهنی، باعث افت انگیزه ات شده.
این مسئله با دارو یا هیپنوتیزم به تن‌هایی درمان نمی شود.
حتما باید هنزمان با مصرف دارو، با روانشناس متخصص در درمان اضطراب و بی انگیزگی کار کنی تا ریشه فکری و هیجانی مشکلت بررسی بشه و درمان تخصصی انجام بشه تا به بهبودی پایدار برسی.
مسیر روان درمانی کمی طولانی تر ولی قطعی و پایدار است.

دوست عزیز به طرحواره درمانگر مراجعه کنید این مسئله شما با این رویکرد قابل حل است

سلام
وقت بخیر
لطفا به صورت حضوری به یک روانشناس بالینی مجرب مراجعه کنید.
موفق باشید