چه مدت بعد از عمل هالگوس والگوس میتوانم ورزش کنم؟

سلام من عمل هالگوس انجام دادم برای یک پام .میخوام بدونم چند وقت بعد از باز شدن گچ پام میتونم مثل قبل ورزش کنم؟
ورزش دو و کوهنوردی؟
و پوشیدن کفش کوهنوردی برای پام مشکلی پیش نمیاره؟
ممنونم.

1

سلام،بستکی به عوامل مختلفی دارد.بهتر هست با پزشک معالج خود مشورت کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
1

سلام وقت بخیر بستگی به درجه ترمیم هالوکس والگوس و نحوه جراحی روی ماهای شما دارد.ولی معمولا در صورتی که در هنگام راه رفتن هیچگونه احساس فشاری روی پاها و هیچگونه دردی نداشته باشید میتوانید به پیاده روی ادامه دهید.ولی فشار زیادی در ابتدا وارد نکنید. و به تدریج میزان و مقدار پیاده رو و کوهنوردی رو شروع کنید

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
0

بعد حدود ۲ ماه میتونین آرام ورزش شروع کنین

دکتر وحید گل بوئی نژاد

متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل )
دکتر وحید گل بوئی نژاد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بعد از عمل هالوکس ولوکس، به‌طور معمول پزشک شما توصیه‌های خاصی برای ورزش پس از جدا شدن گچ از پا خواهد داد. معمولاً پس از حدود ۶ تا ۸ هفته می‌توانید ورزش‌هایی ملایم مانند پیاده‌روی و شنا را شروع کنید. اما ورزش‌های سنگین مانند دو، کوهنوردی و شناوری باید با توصیه پزشکی انجام شود تا جلوی هرگونه احتمال ایجاد مشکلات بیشتر گرفته شود. در مورد پوشیدن کفش کوهنوردی نیز بهتر است از نظر پزشکی مشورت بگیرید تا مطمئن شوید که این کار برای پا شما مشکل‌زا نیست.