علت اختلال خواب ناشی از چیست؟ باسلام و وقت بخیر باتوجه به اختلال اضطرابی پیش امده نیاز به درمان دارویی و مشاوره وجود دارد.. سلام احتمالا بدلیل اضطراب باشد لازم است ویزیت شوید. سلام احتمالا بدلیل اضطراب باشد لازم است ویزیت شوید. با سلام با توجه به موارد ذکر شده، اختلال خواب و تنگی نفس شما ناشی از اضطراب شما می باشد و نیاز هست که جهت درمان به روانپزشک مراجعه نمایید. با سلام نیاز به ویزیت روانپزشک و درمان مناسب اضطراب می باشد تا علایم فوق برطرف گردد..

خواب , جریانی , راهکار , اختلال خواب

سلام وقت بخیر
من بر اثر جریانی که برام پیش اومد و درد پام و استرس بیش از حد، در طول روز دچار تنگی نفس میشم و موقع خواب،دقیقا زمانی که میخوام بخوابم، احساس ضعف بهم دست میده و از خواب میپرم، و این موضوع واقعا کلافم کرده، ممنون میشم کمکم کنین
در اثر چی اینطور شدم و چطور رفعش کنم؟

5
0

علت اختلال خواب ناشی از چیست؟ خواب , جریانی , راهکار , اختلال خوابباسلام و وقت بخیر باتوجه به اختلال اضطرابی پیش امده نیاز به درمان دارویی و مشاوره وجود دارد.

0

علت اختلال خواب ناشی از چیست؟ خواب , جریانی , راهکار , اختلال خوابسلام احتمالا بدلیل اضطراب باشد لازم است ویزیت شوید

0

علت اختلال خواب ناشی از چیست؟ خواب , جریانی , راهکار , اختلال خوابسلام احتمالا بدلیل اضطراب باشد لازم است ویزیت شوید

0

علت اختلال خواب ناشی از چیست؟ خواب , جریانی , راهکار , اختلال خواببا سلام با توجه به موارد ذکر شده، اختلال خواب و تنگی نفس شما ناشی از اضطراب شما می باشد و نیاز هست که جهت درمان به روانپزشک مراجعه نمایید

0

علت اختلال خواب ناشی از چیست؟ خواب , جریانی , راهکار , اختلال خواببا سلام نیاز به ویزیت روانپزشک و درمان مناسب اضطراب می باشد تا علایم فوق برطرف گردد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

اختلال خواب ممکن است ناشی از عوامل مختلفی اعم از استرس، درد شدید یا اختلالات روحی و روانی باشد. در این شرایط، تنگی نفس و احساس ضعف می‌تواند علت خواب نامناسب شما باشد. برای رفع این مشکلات، اهمیت بخشیدن به مدیریت استرس، مراجعه به پزشک جهت بررسی درد پا و احتمال اختلالات جسمی و روانی، تعیین روزمره‌ی ساعت خواب و بیداری منظم، فعالیت‌های ورزشی منظم، رعایت تغذیه سالم و اجتناب از مصرف مواد محرکه مفید واقع می‌شود. به عنوان مثال استفاده از روش‌های آرام‌بخش مانند یوگا و موزیک تراپی نیز می‌تواند بهبود خواب شما را به میزان قابل توجهی ارتقا دهد.