راه کنار آمدن با جدایی چگونه باید باشد؟

باسلام. من یکساله که مادرم رو بر اثر سرطان باکلی عذاب از دست دادم. خیلی به مادرم وابسته بودم و برام خیلی سخته نبودنش. الان هم در خانه با پدر و برادرم زندگی میکنم و خیلی تنهام و رابطه خوبی باهاشون ندارم. چندسالی با آقایی در ارتباط بودم و بعد از رفتن مادرم خیلی بیشتر به ایشون وابسته شدم وحتی چندباری بهشون گفتم ولی فکر میکنم ایشون از موقعیت پیش امده داره سواستفاده میکنه و جدیدا خیلی بی احترامی و توهین بهم میکنه، ولی هربار نتونستم ازش جدا بشم . چکار باید کنم تا با تنهایی کنار بیام و سراغش نرم?
0
با سلام
از دست دادن مادر بسیار سخت است و قابل درک است شرایط سختی را پشت سر می گذاری.
از طرفی رابطه خوبی با پدر و برادر نداری.
این باعث می شود احساس تن‌هایی و بی کسی داشته باشی و به دنبال یک راه گریز می گردی.
به هر حال با این اوصافی که از این آقا کردی به احتمال زیاد ایشان هم به درد شما نخواهد خورد و از چاله به چاه افتادن است مواظب خودت باش و سعی کن از ایشان جدا شی.
برای کمک می توانی به یک روانشناس مراجعه کنید یا در همین سایت با یک روانشناس نوبت مکالمه تلفنی بگیری
0
با سلام
از فوت مادر گرامی شما متاسف شدم، ماندن در رابطه ای که سبب آسیب به آرامش و آسایش فرد می شود، جز ایجاد آسیب بیشتر ثمری نخواهد داشت، و نیاز به تجدید نظر خواهد بود هر چند که در ابتدا مشکل خواهد بود ولی می توان با کمک گرفتن از مشاور، این مسئله راحت تر انجام شود.
0
با سلام
عدم تعادل در رابطه می توان هر رابطه ای را به نابودی بکشاند.
دلیل و ابستگی در افراد هم می تواند هم موقعیتی و هم شخصیتی باشد.
الان در وضعیتی که شما قرار گرفتید شرایط و ابستگی فراهم شده و شخصیت شما هم این استعداد را دارد و بر این اساس فرد مقابل شما خودبخود سو استفاده گر می شود.
پیشنهاد می کنم به یک روان شناس طرحواره درمانگر مراجعه کنید تا بتوانید کنترل بیشتری بر احساسات و رفتارتان پیدا کنید
0
سلام
دوست عزیز
اول از همه به شما تسلیت می گویم و متاسفم.
شما نیاز دارید که روی این و ابستگی و ترس از جدایی کار کنید و این مسئله ای نیست که در چند خط بتوان آن را توضیح داد.
بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید.
موفق باشید.
0
با سلام
و وقت بخیر.
تسلیت بابت از دست دادن یکی از عزیزانی که جایگزینی در زندگی نخواهد داشت.
جمله بالا جمله تلخی است و این یک واقعیت است که مادر جایگزین نخواهد داشت.
اما حقیقثت این است که اگر آگاهانه انتخاب کنید افرادی می‌توانند تا حدی خلا‌های عاطفی ما را پر کنند و شریک و همسفر خوبی برای ادامه سفر زندگی.
اما اگر قرا باشد صرفا از روی تن‌هایی و از جنس فرار وابسته شویم مطمئن باشیم که تنهاتر هم خواهیم شد و این چیزی است که باید در تمام روابط پیش رو مد نظر داشته باشید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در مواقعی که با احساس تن‌هایی و جدایی دست و پنجه نرم کرده اید، مهم است که از منابع و راهکار‌های روانشناختی کمک بگیرید.
ملاقات با یک مشاور یا روانشناس می‌تواند در فرآیند پذیرش این تغییرات کمک کننده باشد.
همچنین، برقراری ارتباط با افرادی که می‌توانند شما را حمایت کرده و به شما کمک کنند، نیز بسیار اساسی است.
در مورد رابطه نامناسب خود با آقایی، مهم است که به خود احترام داشته باشید و از این رابطه که به شما صدمه می‌زند، دوری بگیرید.
در صورتی که نمی‌توانید به تن‌هایی این موضوع را حل کنید، بهتر است با یک مشاور متخصص یا روانشناس مشورت کنید تا به راه‌حل‌های مناسب و سالم برسید.