دارویی قوی برای درمان اضطراب اجتماعی وجود دارد؟

سلام من در موقع ورود به جمع مثلا رفتن به مهمانی استرس خیلی شدید میگیرم به طوریکه از کنترل خودم خارج است قلبم از شدت استرس چنان میزند که نمیتوانم حرف بزنم حتی موقع خوردن غذا یا چای در جمع دستهایم میلرزند. من میخواهم با روش رواندرمانی و خودم مشکلم را حل کنم یعنی با افزایش فعالیتهای اجتماعی که نتیجه اش خیلی عالی است ولی در مراحل اولیه برای ورود به جمع میخواهم اگر دارویی قوی وجود دارد که قبل از رفتن به جمع مصرف کرد تا جلوی این استرس را تا حدودی بگیرد را معرفی کنید خیلی ممنون.
0
اختلالات اضطرابی شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی هستند.
از جمله این اختلالات social phobia ترس اجتماعی است.
برای درمان رواندرمانی و درمان‌های دارویی مناسبی وجود دارد.
نکته مهم ادامه درمان و تحت نظر بودن تا حدود یکسال است.
جهت بررسی تکمیلی و تشخیص قطعی اختلال و بررسی هم ابتلایی سایر اختلالات, و شروع درمان به روانپزشک مراجعه نمایید.
-1
سلام.
می توان با درمان دارویی سطح کلی اضطراب را کاهش داد تا در این حالت کمتر دچار مشکل شوید.
در کنار آن رواندرمانی نیز بسیار مفید خواهد بود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما اختلال اضطراب اجتماعی یا اضطراب موقعیتی است؛ در بیشتر موارد برای کاهش علائم فیزیکی شدید قبل از و رود به جمع از پروپرانولول یا بنزودیازپین کوتاه‌اثر استفاده می‌شود.
نگران نباشید؛ گزینه‌هایی هست که می‌توانند سریع علائم تپش قلب و لرزش را کم کنند اما نیاز به راهنمایی پزشکی دارند.
راهکار‌های عملی:
- تنفس شکمی آرام: نفس عمیق 4 ثانیه، نگه‌داشتن کوتاه، بازدم 6 ثانیه، ۵۱۰ بار قبل از و رود به جمع.
- پروپرانولول خوراکی: در موارد تپش و لرزش مفید است و حدود یک ساعت قبل اثر می‌کند؛ پیش از مصرف با پزشک یا داروساز مشورت شود.
- بنزودیازپین کوتاه‌اثر با دوز پایین می‌تواند اضطراب شدید را سریع کاهش دهد ولی خواب‌آور و دارای خطر و ابستگی است؛ فقط برای مواقع کوتاه و با تجویز پزشک.
- از الکل و کافئین پیش از حضور در جمع پرهیز و چند تماس اجتماعی کوتاه تمرینی داشته باشید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید
- غش یا کاهش و اضح سطح هوشیاری
- خواب‌آلودگی بسیار زیاد، ضعف یا گیجی پس از مصرف دارو
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی