آیا ورزش شنا در اوایل بارداری ضرر دارد؟

باسلام من تازه همین ماه اقدام به بارداری کردم و کلاس آموزش شناهم ثبت نام کردم.من هرماه ۴ ۵ روززودتراز دفعه قبل پریودمیشم.۱۲ماه قبل پریودشده بودم.قاعدتااینماه باید هفتم هشتم پریودمیشدم.اماامروز۱۲همه ونشدم.اگه باردارباشم بایدکلاس آموزش شناروتعطیل کنم یامیتونم ۶جلسه باقیموندشوبرم؟ تمام حرکاتش توآبه و فشارآنچنانی نمیاد فقط حرکت دوچرخه توآب وکرال و.آیااین برای کسی که مشکوک به بارداری هست مضرره یانگران نباشم؟

0

سلام عزیزم. موردی ندارد. نگران نباشید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

با سلام، جای نگرانی در این رابطه وجود ندارد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ورزش شنا یک ورزش مفید برای سلامتی است و در اکثر موارد در اوایل بارداری ضرر ندارد، اگر بارداریتان نیز تایید شود، معمولا می‌توانید ورزش شنا را ادامه دهید. اما بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و هرگونه نگرانی یا سوالی داشته باشید. ادامه ورزش‌هایی که باعث فشار زیاد بر بدن می‌شوند، مثل دوچرخه آبی و کرال، ممکن است توصیه نشود. اگر مشکوک به بارداری هستید، بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید و تشخیص دقیق را بگیرید تا بتوانید بهترین تصمیم را اتخاذ کنید.