چه اقداماتی در بارداری برای باهوشی جنین لازم است؟

سلام خسته نباشید من در هفته ۵ بارداری هستم ولی قبل بارداری اسید فولیک مصرف نکردم ولی از امشب یدو فولیک رو شروع کردم میگن اسید فولیک برای سیستم عصبی بچه خوبه ولی من مصرف نکردم ممکنه مشکلی به وجود بیاد؟اگه الان مصرف کنم اثری داره؟بعد هم برای باهوش شدن جنین چه کار های میشه کرد چه چیزی های مصرف کنیم؟و این که میگن گوشی و اینترنت برای جنین مضر هست آیا این درسته یعنی نباید دیگه از گوشی استفاده کنم؟

سلام عزیزم، 1- صحیح تر است که مصرف فولیک اسید 3 ماه پیش از بارداری آغاز شود، ولی شروع کردن در حال حاضر نیز اقدام مثبتی است. 2- باهوش بودن جنین ارتباطی به مصرف ماده ی خاصی ندارد ، و در حالت کلی داشتن تغذیه ی اصولی و صحیح طی بارداری اکیدا توصیه می گردد. 3- از نظر علمی اثرات منفی امواج وای.فای و دیتا بر روی جنین اثبات نشده است. ولی در مجموع بهتر است طی بارداری حتی الامکان استفاده از گوشی همراه کاهش پیدا کند.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی

-1

با سلام سه ماه ابتدای بارداری اسید فولیک مصرف نمایید در مورد هوش جنین در طب سنتی به کندر اشاره شده که نحوه مصرف و میزان مصرف و زمان مصرف را باید از متخصصین طب سنتی بپرسید و اثبات علمی نشده است بهتر است کمترین استفاده از گوشی انجام شود و وای فای حتی الامکان خاموش باشد

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

سلام عزیزم بهتر از سه ماه قبل از بارداری مصرف اسید فولیک شروع شود ولی اگر شروع نشده باشد به محض اطلاع از بارداری مصرف آن توصیه می شود استفاده از امواج وای فای هم به طور علمی در کتب اثبات شده نیست که تاثیر منفی داشته باشد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

-2

سلام عزیزم بهتر از سه ماه قبل از بارداری مصرف اسید فولیک شروع شود ولی اگر شروع نشده باشد به محض اطلاع از بارداری مصرف آن توصیه می شود استفاده از امواج وای فای هم به طور علمی در کتب اثبات شده نیست که تاثیر منفی داشته باشد

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

هوش جنین ارتباطی با هیچ ماده ی خاصی نداره مصرف کندر هم باعث بیش فعالی میشه .مصرف اسید فولیک باعث بسته شدن درست کانال عصبی نخاعی میشه و توی خیلی غذاها هستش اما بهتره سه ماه قبل از بارداری شروه بشه

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان

سلام مصرف یدوفولیک رو تا آخر بارداری ادامه بدید. روزانه یک سوم لیوان از اجیل ها و مغزهای مختلف به خصوص گردو، تخمه کدو و بادام درختی استفاده کنید. در هفته دو روز ماهی قزل آلا استفاده کنید. مصرف مویز و انگور سیاه، و به طور کلی سبزیجات و میوه های رنگی توصیه میشه. از گیاهان دارویی بهتره استفاده نکنید. چون اثراتشون اثبات نشده. بهتره وای فای رو تا آخر دوره بارداری قطع کنید. اگه کسی میخواد تو خونه اینترنت استفاده کنه بهتره با کابل یا دیتا باشه. خودتون هم بهتره کمتر از گوشی استفاده کنید.

زینب کیافر

مشاور تغذیه و رژیم درمانی کودکان و ما...

سلام عزیزم بهتر بود که از سه ماه قبل از بارداری استفاده میشد ولی اشکالی ندارد اقدام خوبی انجام دادید و در مورد استفاده از موبایل و وسایل کامپیوتری هنوز تاثیر آن ۱۰۰ درصد در بارداری اثبات نشده است در حال حاضر استرس نداشته باشید و فقط سعی کنید تغذیه خوبی داشته باشید و مراقبت های بارداری مثل غربالگری ها و کارهای دیگر را به موقع انجام دهید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان

با سلام سه ماه ابتدای بارداری اسید فولیک مصرف نمایید در مورد هوش جنین در طب سنتی به کندر اشاره شده که نحوه مصرف و میزان مصرف و زمان مصرف را باید از متخصصین طب سنتی بپرسید و اثبات علمی نشده است بهتر است کمترین استفاده از گوشی انجام شود و وای فای حتی الامکان خاموش باشد

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

مصرف اسید فولیک رو تا پایان سه ماهه تول ادامه بدید.ماده غذایی یا دارویی ثابت شده ای برای افزایش هوش جنین وجود نداره.هوش بچه مسئله وراثتی و در ادامه تحت تاثیر اموزش مناسب هست.رژیم غذایی سالم داشته باشید و در مصرف هیچ ماده ای زیاده روی نکنید.

دکتر فروغ یگانه امیری

جراح و متخصص زنان و زایمان

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اسید فولیک یکی از ویتامین‌های ضروری برای سلامتی جنین است، به ویژه برای تقویت سیستم عصبی آن. مصرف اسید فولیک قبل از بارداری و در طول آن، می‌تواند از ابتلا به مشکلات نورولوژیکی در جنین جلوگیری کند. اگرچه عدم مصرف اسید فولیک از ابتلا به مشکلات جدی در جنین نیز جلوگیری نمی‌کند، اما مصرف آن همچون یدو فولیکی که شما شروع کردید، هنوز بهبودی‌ها برای جنین شما ایجاد می‌کند. برای باهوش شدن جنین، علاوه بر مصرف اسید فولیک، حفظ یک رژیم غذایی سالم و مناسب، ورزش مناسب برای بارداری و کاهش استرس بسیار مؤثر است. اطلاعات مبنی بر اینکه گوشی و اینترنت می‌توانند آسیبی به جنین وارد کنند، به طور مشخص ثابت نشده است. با این حال، استفاده معقول از اینترنت و گوشی همراه با رعایت مدیریت زمان و فاصله می‌تواند از احتمال بروز اشکال در جنین کاسته یا آن را جلوگیری نماید.