وابستگی پیش آمده اگه رابطه به هم بخورد چه باید کرد؟

و ابستگی در روابط می‌تواند منجر به مشکلات عاطفی و رفتاری شود.
برای مدیریت این وضعیت، ابتدا به دونستن اینکه چرا فرد مورد نظر به شما وابسته شده است، کمک می‌کند.
سپس باید به او صادقانه توضیح دهید که و ابستگی زیاد نیاز به حدود قرار گذاشتن دارد تا رابطه سالمی داشته باشد.
توجه به حد فاصل بین حاشیه دادن از رابطه و نیازمندی‌های شخصی، می‌تواند به تقویت رابطه کمک کند.
در صورت نیاز، مشاوره با یک مشاور روان‌شناسی نیز می‌تواند مفید باشد.