روانشناس کمک میکنه بهم بدون اینکه به خانوادم چیزی بگه؟

سلام،
همون ابتدا به منشی کلینیک و مادرتون بگید که می خواهید تنها به اتاق مشاوره بروید.
وظیفه روانشناس حفظ اسرار مراجعینش هست.
در انت‌ها مادرتون هم میتونن صحبت‌ها و نگرانیشون رو با روانشناس مطرح کنند، بدون اینکه روانشناس صحبت‌های خصوصی شما رو به مادرتون انتقال بدن.

با سلام
با اینکه زیر 18 سال سن قانونی هستید اما به عنوان یک بیمار که برای بررسی و درمان به مطب با والدین اش مراجعه می‌کند، این حق را دارید که به هم دکتر روانشناس که برای بررسی میروید، محترمانه و مستقیم بگویید که درخواست دارید که علاوه بر حضور مادرتان، خودتان هم جداگانه با دکتر روانشناس صحبت نمایید

برای حل مسئله تون، با توجه به سنتون بهتره به درمانگری که در حوزه نوجوانان کار می کنه مراجعه کنید.
می تونید از منشی بخواید جلسه تون به صورت تکی برگزار بشه و وارد اتاق درمان فقط خودتون باشید.
مسئله اصلی تون رو با درمانگر در میون بذارید.
روانشناس بدون اجازه شما چیزی رو به مادرتون نمی گه و فقط اگر خودتون بخواید، بخشی از صحبت‌ها با مادرتون مطرح می‌شود.

سلام
به طور کلی جلسات روانشناسی محرمانه است و روانشناس حق ندارد محتوای صحبت‌های شما را بدون رضایتتان به کسیincluding مادر منتقل کند، مگر در موارد خاص مثل خطر جدی برای جان خودتان یا دیگران.
در مورد حضور مادر:
* اگر سنتان بالای 18 سال باشد، معمولا جلسه حتما بهصورت فردی برگزار می‌شود مگر خودتان بخواهید همراه داشته باشید.
* اگر زیر 18 سال باشید، معمول است که جلسه اول چند دقیق‌های با والدین شروع شود، اما بعد از آن بخش اصلی جلسه باید بهصورت خصوصی باشد.
اینکه چطور بگویید تنها میخواهید باشید:
* خیلی ساده و محترمانه می‌توانید بگویید:
«دوست دارم جلسهام بهصورت خصوصی برگزار شود، اگر ممکن است.»
* یا حتی قبل از شروع صحبت‌ها، مستقیم به روانشناس بگویید که مایلید برخی مسائل را فقط بهصورت فردی مطرح کنید. این درخواست کاملا طبیعی و حرف‌های است.
در مورد گفتن مشکل اصلی:
* روانشناس موظف به حفظ راز است و بدون اجازه شما چیزی به مادرتان نمی‌گوید.
* اگر لازم باشد موضوعی به خانواده منتقل شود، معمولا اول با خود شما مطرح می‌کند و با رضایت شما انجام می‌شود.
جمعبندی:
بله، می‌توانید تنها باشید.
بله، می‌توانید مشکل اصلیتان را با خیال راحت بگویید.
و خیر، روانشناس بدون اجازهتان آن را به مادرتان منتقل نمی‌کند.

سلام
عزیزم نگران نباشید همه ی مشاوران می دانند که شما تنها هم باید صحبت کنید ممکن است در قسمتی از جلسات مادر شما هم حضور داشته باشد اما اکثر جلسات شما تک نفره و با رازداری انجام می‌شه

سلام خدمت شما
دوست عزیز درک می‌کنم.
میخواهی به روانشناس مراجعه کنی اما در عین حال حریم خصوصی داشته باشی و والدینت در جلسه حضور نداشته باشند یا از تمام جزئیات باخبر نشوند.
این یک نیاز کاملا منطقی و طبیعی است.
بیا مرحله به مرحله راهکار‌های عملی و دقیق را بررسی کنیم:
1 چگونه به بهان‌های دیگر (مثل درس) بروم و مادرم همراه نیاید؟
· روش مستقیم و قاطع اما محترمانه: می‌توانی به مادرت بگویی: مامان، من بزرگ شدم و احساس می‌کنم نیاز دارم بعضی چیز‌ها را خودم با مشاور در میان بگذارم.
این به من اعتماد به نفس می‌دهد که بتوانم روی پای خودم بایستم.
میدانم نگرانم هستی، اما قول میدم اگر به کمک نیاز داشته باشم حتما با تو درمیان بگذارم.
· استفاده از قوانین مدرسه/مرکز مشاوره: می‌توانی بگویی: مشاور مدرسه/مرکز گفته بهتر است نوجوانان برای اینکه راحت باشند، جلسات اول را تن‌هایی بیایند.
بعد اگر لازم باشد، از خانواده دعوت میکنیم. (این واقعا یک قاعده رایج است).
· ترفند ملایم: می‌توانی بگویی: مامان، من امروز میخوام تنها برم تا تمرین کنم چطور خودم مسائلم رو حل کنم.
تو میتونی در سالن منتظر بمونی یا برای خرید بری و ساعت فلان بیایی دنبالم.
اینطتیب او احساس نزدیکی می‌کند اما در جلسه حضور ندارد.
2 چگونه به روانشناس بفهمانم که میخواهم تنها باشم؟
این بخش خیلی مهم و آسان است.
کافی است:
· قبل از شروع جلسه، وقتی تنها بودید: محترمانه بگویید: خانم/آقای دکتر، ممنونم که وقت گذاشتید.
لطفا اگر امکان دارد، من دوست دارم این جلسه را به تن‌هایی داشته باشم.
· اگر مادرت اصرار کرد داخل بیاید: می‌توانی مستقیم به روانشناس نگاه کنی و بگویی: ترجیح میدم اول خودم با شما صحبت کنم.
روانشناس حرف‌های بلافاصله از شما حمایت خواهد کرد.
او خواهد گفت: بله، معمولا بهتر است ابتدا یک جلسه انفرادی داشته باشیم تا اعتمادسازی شود.
3 آیا روانشناس رازدار است و به مادرم میگوید؟
این مهم‌ترین نکته است.
بر اساس قانون اخلاق حرف‌های و محرمانگی:
· خیر، روانشناس حق ندارد هیچ چیزی از صحبت‌های شما را بدون رضایت کتبی خودتان به کسی (حتی والدینتان) بگوید.
· استثنا‌های بسیار محدود: تنها در سه مورد روانشناس ممکن است محرمانگی را بشکند:
1 اگر قصد صدمه زدن به خودت یا دیگری را داشته باشی.
2 اگر از کودکی آزاردیده گزارش بدهی.
3 اگر بنا به حکم قضایی موظف به ارائه اطلاعات شود.
· در اولین جلسه حتما از روانشناس سؤال کن: قانون محرمانگی شما چطور است؟ آیا چیزی که بگویم را به خانوادهام اطلاع میدهید؟ این سؤال هم حق تو را روشن می‌کند و هم اعتماد ایجاد می‌کند.
نقشه عملی نهایی:
1 به مادرت میگویی به خاطر تمرکز و استرس درسی نیاز به مشاوره داری.
2 با همان روش‌های بالا قانعش میکنی که در جلسه حضور نداشته باشد.
3 در ابتدای جلسه به روانشناس میگویی دوست داری تنها باشی.
4 از روانشناس در مورد قانون محرمانگی سؤال میکنی تا خیالت راحت شود.
5 سپس با آسودگی خیال، مشکل اصلیات را مطرح میکنی.
یادت باشد: روانشناسان دقیقا برای این شرایط آموزش دیدهاند.
آنها از تو حمایت خواهند کرد.
این گام بزرگی برای مسئولیتپذیری و مراقبت از سلامت روانت است.
باحال و شجاعانه است که به فکر حل مسئله خودت هستی.

سلام
وقت بخیر
نگرانی تون به جا هست اما بعد از وارد شدن به اتاق درمان روانشناس میتونه درخپاست کنه که جلسه رو خصوصی ادامه بده
اینستاگرام من dr.
ghaderi.ali

سلام
مشاور نوجوان اغلب با خود نوجوان به شکل تکی هم دقایقی رو صحبت میکنه و وظیفه اش رازداری هست.
اگر تونستید به مشاورتون اعتماد کنید می تونید مسائلتون رو به راحتی بهش بگید.

سلام
بله حتما، اگر مشکل و خطر جدی شمارا تهدید نکند، اعتماد کنید و مراجعه کنید تا راهنمایی شوید می‌توانید آنلاین هم وقت بگیریدباین شماره تماس بگیرید

سلام.
روانشناس اغلب یک تایمی رو با شما و مادرتون صحبت میکنه، و بعد خودش از مادرتون میخواد که بیرون منتظر بمون و تنها با شما حرف بزن.
جلسات مشاوره برای شماست.

سلام
و ادب روانشناس محرم شماست نگران فاش شدن رازتان نباشید همچنین می‌توانید با استفاده از ایدی زیر به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
nobat.ir/28961

سلام،
روانشناسان متعهد به اخلاق حرفه ایی رازداری رو حفظ می‌کنن تا جایی که خطری شمارو یا دیگران رو تهدید نکنه، بنابراین سعی کن پیش روانشناس نما‌ها نری
نگران نحوه گفتن اینکه میخوایی تنها حرف بزنی هم نباش، روانشناس‌ها معمولا تایمی جدا در نظر میگیرن

سلام.
عزیزم، اصل مهم در مشاوره تخصصی روانشناختی، رازداری است.
با اطمینان به روانشناس مراجعه کنید.