میزان نگرانی و اضطراب دو هفتهی اخیرت
با نامهای دیگر: مقیاس اضطراب فراگیر · تست اضطراب آنلاین · GAD7 · تست استرس و اضطراب
GAD-7 ابزار استاندارد غربالگری اضطراب فراگیر است: ۷ سؤال کوتاه دربارهی دو هفتهی اخیر.
ساختهی Spitzer و همکاران (۲۰۰۶)؛ بدون کپیرایت و آزاد. نمرهی ۱۰ به بالا غربالگری مثبت است.
| نمره | تفسیر |
|---|---|
| ۰–۴ | حداقل |
| ۵–۹ | خفیف |
| ۱۰–۱۴ | متوسط |
| ۱۵–۲۱ | شدید |
این بازهها تفسیر رسمی ابزارند — و غربالگریاند، نه تشخیص.
ورود به بازهی «متوسط» — آستانهی رایج برای پیگیری با متخصص.
GAD-7 «اضطراب و نگرانی» را میسنجد؛ برای استرس، زیرمقیاس استرسِ DASS-21 را بده.