آیا مصرف روغن کنجد در بارداری مضر است؟

سللم وقت بخیر
من ۲۴ هفته و ۲ روزه باردارم آیا میتونم تو آشپزی بجای روغن آفتابگردان از کنجد استفاده کنم؟
استفاده از کره بادومزمینی بصورت روزانه درحد یه قاشق مشکلی ددره؟

0

سلام عزیزم، مصرف موارد فوق بلامانع است.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
1

سلام خیلی هم بهتر هست که از این روغنها استفاده کنید .سالمتر است

دکتر شقایق برزگر

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر شقایق برزگر
0

سلام استفاده از موارد گفته شده بلامانع است

دکتر الهام مرادی

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
دکتر الهام مرادی
0

سلام عزیزم اشکالی ندارد نوش جان

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف روغن کنجد در بارداری معمولاً مضر نیست و می‌توانید به جای روغن آفتابگردان از آن استفاده کنید. هرچند بهتر است مصرف زیاد آن را هم پیشگیری کنید. همچنین، استفاده متعدد از کره بادوم زمینی نیز به میزان معقول قابل قبول است، اما باید به میزان مصرف آن نظارت داشته باشید. برای اطمینان بیشتر، قبل از تغییر در رژیم غذایی خود، به متخصص تغذیه یا پزشک مراجعه کنید.