میزان مصرف روغن زیتون برای کودکان روزانه چقدر می باشد؟

سلام وقت بخیر
پسرم ۱۰ ساله هست و یک ساله که تحت معالجه با پیدرولاکس برای یبوست هست الان مقدار پیدرولاکس ۲ گرم در روز هست.من چقدر مجاز هستم ناشتا هر روز بهش روغن زیتون بدم تا یبوست نگیره و دفع راحت داشته باشه .ایا مصرف روزانه روغن زیتون باعث میشه روده هاش عادت کنه و بهش وابسته بشه ؟

0

سلام بهتره که دیگر روش های کنترل یبوست رو هم انجام بدید.مصرف میوه و سبزیجات بیشتر،کاهش مصرف فست فود و غذاهای دیر هضم،مصرف زیاد مایعات،پیاده روی روزانه از مواردی هستن که میتونن به رفع یبوست کمک زیادی کنند.

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک

0

سلام.اولین قدم تعیین علت یبوست است.روغن زیتون را میتوانید به غذا اضافه کنید

دکتر علیرضا دانشگری

متخصص کودکان و نوزادان

0

روغن زیتون میتونه به نرم شدن مدفوع کمک و به عنوان یک روانکننده طبیعی عمل کند، ما مصرف روزانه به مقدار کم (حدود 1 تا 2 قاشق چای خوری برای کودک 10 ساله) روغن ززتون وابستگی مثل داروهای ملین محرک ایجاد نمیکند، ولی اگر تنها راه دفع همین باشد، کودک ممکن است به آن عادت رفتاری پیدا کند. بهتر است تمرکز روی رژیم غذایی پر فیبر (میوه، سبزی، حبوبات، غلات کامل) و مایعات کافی باشد، چون درمان پایدار یبوست همین است. تحرک بدنی و عادت دادن کودک به دفع منظم (مثلا بعد از صبحانه) هم بسیار کمک کننده است.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا

0

برای کودکان 10 ساله، مصرف روزانه 5-10 میلیلیتر روغن زیتون معمولا ایمن است و یبوست را کاهش میدهد. وابستگی روده ایجاد نمیکند، اما نباید جایگزین رژیم پرفیبر و مایعات شود.

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)

0

سلام وقتتون بخیر میتونید روغن زیتون داخل غذا بریزید اما حتما سبزیجات پرفیبر و اجیل ها هم داخل برنامه غذایی فرزندتون باشه و فرزندتون رو عادت بدید که راه بره و فعالیت های پرتحرک داشته باشه.صرف دارو و روغن زیتون یبوست برطرف نمیشه

دکتر فاطمه خدامرادی

متخصص بیماری های داخلیدرمان تخصصی دیابت ، کبدچرب ، اختلالات...

0

سلام مصرف مایعات رو افزایش و سرخ کردنی ها کاهش بدن.میوه و سیچبزیجاا بیشتری مصرف کنن

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا

0

مصرف روزانه 5 تا 10 میلیلیتر روغن زیتون برای کودکان 10 ساله بیخطر است و به کاهش یبوست کمک میکند اما جایگزین رژیم پرفیبر و مایعات نیست

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف روزانه روغن زیتون می‌تواند به عنوان یک راهکار طبیعی برای کمک به حرکت روده و پیشگیری از یبوست در کودکان مفید باشد. به طور کلی، مصرف ۱ تا ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون در روز برای کودکان می‌تواند مناسب باشد. با این حال، مصرف زیاد روغن زیتون می‌تواند منجر به اسهال و مشکلات دیگر شود، بنابراین توصیه می‌شود این مقدار با نظارت پزشکی و تطابق با نیازهای فردی کودک تنظیم شود. نگرانی در مورد وابستگی روده‌ها به روغن زیتون نادر است، اما بهتر است استفاده از راهکارهای متنوع برای مدیریت یبوست در نظر گرفته شود تا از تکیه بیش از حد بر یک روش جلوگیری شود.