روغن کانولا برای پخت غذا تو بارداری مناسب هست؟

با سلام بنده سابقه بارداری ناموفق دارم یه جا خوندم مصرف روغن کنجد سه ماهه اول بارداری میتونه باعث این قضیه باشه سالهاست از روغن ارده کنجد استفاده میکنم آیا تو سه ماهه اول بارداری روغن کانولا جایگزین کنم مناسب هست؟سایر مواد غذایی ممنوعیت میفرمایید

0

با سلام هیچ منبع موثقی این موضوع را تایید نمیکند که روغن کنجد باعث بارداری ناموفق شود.روغن کانولا جزو روغن های خوب برای پخت و پز است و میتوانید مصرف کنید

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
0

سلام این مطالب از نظر علمی تایید شده نیست

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

روغن کنجد ارتباطی با ناباروری غیر موفق نداره، از روغن کانولا هم می تونید استفاده کنید

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
0

برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند.

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

سلام روغن کنجد ناباروری نمیدهد و کانولا هم میشه مصرف کنین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام این مطالب از نظر علمی تایید شده نیست

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام.تا کنون چنین چیزی اثبات نشده است

دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی

متخصص زنان و زایمان
دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی
0

روغن کنجد، در حد مصرف معمول غذایی بیخطر است. در مورد جایگزینی با کانولا، کاملا اختیاری است. از دریافت لبنیات خام، گوشت نیم پز، ماهی با جیوه بالا، گیاهان دارویی محرک و مواد قندی زیاد خودداری کنید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

استفاده از روغن کانولا در دوران بارداری به طور کلی ایمن تلقی می‌شود و می‌تواند جایگزین مناسبی برای سایر روغن‌ها باشد. روغن کانولا حاوی اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 است که برای توسعه مغز و سیستم عصبی جنین مفید هستند. با این حال، مهم است که از تنوع در منابع چربی‌ها و روغن‌ها استفاده شود تا به تامین تمام نیازهای تغذیه‌ای کمک کند. مطالعات خاصی که نشان دهنده خطرات استفاده از روغن کنجد در سه ماهه اول بارداری باشند، وجود ندارد، اما اگر نگرانی‌های خاصی دارید، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه برای دریافت راهنمایی‌های فردی توصیه می‌شود. در کنار استفاده از روغن کانولا، مصرف متعادل سایر مواد غذایی مغذی نیز برای حفظ سلامتی شما و جنین ضروری است.