علت بهم خوردن خواب کودک چیست؟

سلام خسته نباشید دخترم یه ماهی میشه خوابش بهم خورده و شبا اصلا نمی خوابه و روزا می خوابه از هر روشی استفاده کردم خوابش تغییر نکرده لطفا راهنمای بفرماید

0

با سلام.تدریجا ریتم خواب خود و کودک را تغییر دهید

دکتر محمدرضا اسلامیان

فوق تخصص غدد و رشد کودکانمتخصص کودکان (اطفال)
دکتر محمدرضا اسلامیان
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بهم خوردن خواب در کودکان می‌تواند به عوامل مختلفی نظیر روند روزانه خواب، تغذیه، محیط خواب و مشکلات روانی مربوط باشد. برای بهبود شرایط خواب کودکان، می‌توانید روزانه به زمان‌های خواب و بیداری منظم برای آنها توجه کنید، از محیط خواب آرام و تاریک استفاده نمایید و از فعالیت‌های آرام‌بخش مانند خوندن داستان قبل از خواب استفاده کنید. در صورتی که مشکل ادامه داشته و بهبود نیابید، بهتر است با پزشک کودکان مشورت کنید.