ترس از ارتفاع؟؟؟
باسلام
من وقتئ از بالای ساختمان یا ارتفاع پایین رو نگاه میکنم سرم گیج میشم انگار الان میخام بیفتم پایین ...بااینک خاطره تلخی از گذشته یا کودکی در ذهنم نیس ک بگم از ارتفاع افتادم مثلا بچگی برا همون میترسم اما وقتی میرم استخر موج های ابی سوار وسایل ترسناک و ارتفاع دارش میشم نمیترسم یا اگ بخام از بلندی بپرم داخل اب یا جایی نمیترسم ولی وقتی نگاه میکنم میترسم..باید چیکار کنم؟؟
من وقتئ از بالای ساختمان یا ارتفاع پایین رو نگاه میکنم سرم گیج میشم انگار الان میخام بیفتم پایین ...بااینک خاطره تلخی از گذشته یا کودکی در ذهنم نیس ک بگم از ارتفاع افتادم مثلا بچگی برا همون میترسم اما وقتی میرم استخر موج های ابی سوار وسایل ترسناک و ارتفاع دارش میشم نمیترسم یا اگ بخام از بلندی بپرم داخل اب یا جایی نمیترسم ولی وقتی نگاه میکنم میترسم..باید چیکار کنم؟؟