ترس از یبوست - چند سالی هست مشکل یبوست دارم و بواسیر هم گرفتمموقع؟ با سلام علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب و پر فیبر و داشتن فعالیت، حتما هر زمان احساس دفع داشتید، به تاخیر نیندازید، تا حد زیادی مشکل برطرف خواهد شد..

ترس , بواسیر , یبوست

سلام چند سالی هست مشکل یبوست دارم و بواسیر هم گرفتم.موقع اجابت مزاج خون و درد دارم از ترس اینکه یبوستم طولانی نشه آب زیاد میخورم میوه و سبزی میخورم ولی تا ۱ روز ملین نخورم هیچی درست نمیشه انقدر یبوست بدی میگیرم که از ترس و درد دست شویی نمیتونم برم.کمکم کنید چه ملینی بخورم که ضرر نداشته باشه برام.الان پودر لاغری گیاهی که ملین هم هست استفاده میکنم میترسم مدام بخورم مشکلی برای معدم پیش بیاد تورو خدا کمکم کنید

1
0

ترس از یبوست - چند سالی هست مشکل یبوست دارم و بواسیر هم گرفتمموقع؟ ترس , بواسیر , یبوستبا سلام علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب و پر فیبر و داشتن فعالیت، حتما هر زمان احساس دفع داشتید، به تاخیر نیندازید، تا حد زیادی مشکل برطرف خواهد شد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مشکل یبوست و بواسیر می‌تواند منجر به عوارض جدی شود، از جمله خونریزی و التهاب. برای حل این مشکلات، می‌توانید از ملین‌های گیاهی مانند پروبیوتیک‌ها، فیبر، داروهای ملین گیاهی مانند شیرین‌بیان یا سنا استفاده کنید. همچنین، مصرف آب کافی، میوه و سبزیجات غنی از فیبر، و ورزش منظم نیز می‌تواند در بهبود شرایط شما کمک کند. در صورتی که مشکلات شما پایدار باشد، حتما به پزشک متخصص مراجعه کرده و درمان مناسب را شروع کنید.