دکتر پورنیکدست بزرگوار؟

دکتر پورنیکدست بزرگوار و مهربان. ممنونم از شما که همیشه کامل و با دقت زیادی پاسخ میدید و بنظرم شما بهترین روانشناسی هستید که تا حالا من باش صحبت کردم. آقای دکتر درمورد اون مطلب که گفتم حسادت میکنم و. پاسختون رو خوندم. خواستم بگم چیزایی که گذشته وجبران نمیشه رو چیکار کنم؟ مثلا مراسم عقد و عروسیم فیلم و عکسی که ندارم، اون کارایی رو ک باید انجام میدادم تو این مراسم و به دلایلی جور نشد یا خیلی تشریفات دیگه ای ک صورت نگرفت یا توجه و محبتهایی که ازم دریغ کردن یا. اینا رو چیکار کنم؟ اینا که هیچوقت نمیشه به دستشون بیارم. طوری شدم که وقتی مراسمی دعوت میشم بجای اینکه خوشحال بشم وقتی میرم بغض گلومو میگیره وبارها همونجا گریه ام گرفته. اینا خیلی اذیتم میکنه
0
با سلام
و وقت بخیر.
خواهر بزرگوار سپاس از لطف شما؛ باور بفرمایید هیچ کدام از ما بدون حسرت نیستیم؛ زندگی تمامی ما سرشار از ناکامی هاست؛ حتی اگر به زبان نیاوریم!
به قول برخی بزرگان تنها تفاوت کودکی و بلوغ این است که بالغ به این اندیشه می‌رسد که قرار است برخی از نیاز‌ها را به تعویق بیندازد؛ برخی را محدود سازد و برخی را به کل نادیده بگیرد!
با این واقعیت تلخ کنار می آید؛ چون قطعا بسیاری هم به دست آورده است؛ جشن عروسی بهانه ای کوچک بوده برای همسری؛ همدل و حمایت گر که در کنار من است؛ برای کودک دلنشینی که در آینده وجودش به وجود من وابسته است؛ برای اینکه رشد کنم و کمی از خودمیان بینی فاصله بگیرم.
البته می‌توان برخی از این‌ها را به شلکی نیابتی جایگزین کرد؛ مراجعی داشتم که سال‌ها بعد برای خود عکس و غیره را در حد توان مجدد فراهم کرد و به نوعی مراسم را در سالگرد ازدواج شبیه سازی کرد؛ تمام این‌ها شدنی است؛ فقط به یک شرط؛ بیش از حد بر رویشان متمرکز نباشید و با همسر محترم توافق کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای مقابله با احساسات منفی پس از مواجهه با واقعیت‌هایی که قابل تغییر نیستند، ابتدا باید خود را قبول کنید و به خودتان احترام بگذارید.
سپس می‌توانید با استفاده از تکنیک‌های روانشناختی مثل مدیتیشن، تمرینات تفکر مثبت و مشاوره روانشناسی کمک بگیرید.
همچنین، اهمیت دوستان و خویشاوندان در ارتباط با شما است.
احساسات خود را با آن‌ها به اشتراک بگذارید و به دنبال راه‌حل‌های مشترک بگردید.
به یاد داشته باشید که هیچ اتفاقی در زندگی برای همیشه تغییر ناپذیر نیست و همیشه فرصتی برای رشد و تغییر وجود دارد.