وزنم زیاد بالا نمیره چه قرصی بخورم بهتره؟

وزنم , بالا , نمیره , افزایش وزن , بارداری

سلام وقت بخیر من تو هفته سی و سه بارداری هستم وزن اولیم ۴۹کیلوو الان ۵۷کیلو هستم وزنم زیاد بالا نرفته و ناف جنین هم تک شریانی میشه لطفا چن تا قرص و بهم نام ببرید تا واس افزایش وزن جنین استفاده کنم ؟؟؟؟؟

0
هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

اول از همه، مهم است که بدانید در دوران بارداری، هدف اصلی باید حفظ سلامتی مادر و جنین باشد، نه فقط افزایش وزن. در مورد شما که در هفته سی و سوم بارداری قرار دارید و ناف جنین شما تک‌شریانی است، مشورت نزدیک با پزشک متخصص زنان و زایمان بسیار ضروری است. حتماً از مصرف خودسرانه هر نوع قرص یا مکمل بدون تجویز پزشک خودداری کنید. به جای تمرکز بر قرص‌های افزایش وزن، ممکن است پزشک شما تغذیه مناسب، مکمل‌های مغذی مانند اسید فولیک، آهن، کلسیم و امگا-۳ را توصیه کند که همگی به سلامت جنین کمک می‌کنند. اهمیت بیشتری به تغذیه کامل و متعادل داشته باشید و مواد غذایی سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌ها و فیبر را در برنامه غذایی خود بگنجانید.