آیا ممکن است کمبود خواب عامل تیر کشیدن قلب باشد؟

سلام من ۱۳ سالمه و کم خوابم ۶ ساعت نهایت ۷ ساعت هم نمیشه بخوابم دیر وقت میخوابم ساعت ۲ و نه و ده ۹صبح بیدار میشم با کوچکترین صدایی از خواب بیدار میشم وقتی بیدار شم دیگه خوابم نمیبره امروز هم پشت قلبم بازوم تیر میکشید قلبم هم تیر کشید صبح ها هم همیشه حالت تهوع دارم دارم از کم خوابی و این خوابم سبکه اذیت میشم میشه بگین چیکار کنم چی بخورم یه ذره زیاد تر بخوابم؟دکتر هم نمیتونم حضوری برم
0
ازمایش خون کامل انجام بدین
0
سلام
شرایط شما خیلی جدی هست .حتما باید توسط پزشک متخصص بررسی بشه .یک آزمایش کامل حتما لازمه.
0
سلام
احتمالا بدلیل اضطراب باشد.
بهتر است بررسی بشید
0
سلام
ابتدا توسط متخصص مشکلات جسمی بررسی بشه و در صورتی که مشکل جسمی توسط متخصص تایید نشد با روانشناس در ارتباط باشید
0
سلام
عزیزم یشنهاد می‌کنم مشکل خودتون رو با خانواده مطرح کنید که بتونید به صورت حضوری مراجعه به دکتر داشته باشید و اگر به صورت عمومی مشکل خاصی نبود حتما به روانشناس مراجعه داشته باشید و اگر شرایط مراجعه حضوری اصلا به وجود نیامد می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید تا این مسئله ریشهیابی شود.
-1
کمبود خواب می‌تواند باعث تیر کشیدن قلب، تپش و تهوع شود و باید ساعت خواب ثابت و کافی داشته باشی.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کمبود خواب به طور مستقیم می‌تواند بر سلامت قلبی تأثیر بگذارد و باعث افزایش خطر تیرکشیدن در قلب شود.
همچنین کمبود خواب می‌تواند باعث افزایش استرس، افزایش فشار خون، اختلال در ضربان قلب و کاهش انرژی و سلامت عمومی شود.
برای بهبود کیفیت خواب خود، سعی کنید به روال خواب منظمی تبدیل شوید، از مصرف قهوه و اقلیمایت‌های تند قبل از خواب پرهیز کنید، فضای خواب را تاریک و آرام قرار دهید و از فعالیت‌های ورزشی منظم بهره ببرید.
در صورت ادامه مشکلات خوابی و علائم قلبی، حتماً به متخصص قلب مراجعه کنید.