ممکنه برای کسی هیچ چیز مهم نباشه؟

سلام. من تا مدتی همه چی برام مهمه. به زندگی اهمیت میدم. یا حداقل اینطور به نظر میام! خیلی ناگهانی دوباره همه چی بی اهمیت میشه. مثل یه تیکه یخ میشم. بی تفاوت، سرد و در کل تا به حال کسی رو دوست نداشتم. هیچ حسی نسبت به هیچکس ندارم. و حتی علاقه بقیه هم برام مهم نیست. گاهی تظاهر می کنم که یه سری چیزا برام اهمیت دارن ولی ته دلم مطمئنم که دروغه. این یه بیماریه؟ یا صرفا شخصیتمه؟
2 اسفند 1404

پاسخ پزشکان

1
سلام
احتمال داره نگاهتون به مسائل صفر و صد باشه، مثلا ی چیزی براتون خیلی خواستنیه و خیلی براش تلاش میکنین ولی با دیدن یک مشکل باعث می‌شه از چشمتون بیفته و دیگه اصلا اون رو نخواین، اگر ک توی روابطتون این اتفاق زیاد میفته احتمال وجود اختلال هست.
1
سلام.
پاسخ به اینکه آیا این حالت بیماری هست یا نه، نیازمند مراجعه به روانشناس یا روانپزشک داره اما به طور کلی درصورتی که این حالت‌ها دوره ای و تکرارشونده باشند و یا موجب مشکلاتی در روابط شما بشوند و یا همراه با تغییراتی در انرژی، انگیزه یا مشکلات خواب باشند، نیاز هست حتما مورد بررسی قرار بگیره
1
با سلام،
چند احتمال برای علائمتان وجود دارد1_ سبک دلبستگی ایی که با ان بزرگ شده اید و احتمالا سبک دلیستگی تان ناایمن دوسوگرا بوده 2 _ شما در سن نوجوانی هستید و نوسان خلق و خو، هیجان و عاطفه در این سن طبیعی است 3 _ شما در حال ساختن هویتتان هستید و میخواهید بدانید چه کسی هستید و دنبال چه هستید و مسایلی از این دست 4 _ شما دچار نهفتگی عواطف و احساسات هستید 5 _ زمانی می‌توان بر علائم تشخیص اختلال گذاشت که اطلاعات کاملی از فرد مراجعه کننده در دست باشد، علائم سبب اختلال جدی در عملکرد روزمره فرد شده باشد، علائم باعث ناراحتی زیاد فرد مراجعه کننده شده باشد و چند آیتم دیگر با توجه به شرح حال مختصرتان چنین مواردی دیده نمی‌شود فقط نگرانی ساده در شما دیده می‌شود و میترسید از بسیاری مسائل مثلا نگران ازدواجتان هستید الان زود است که از فردی خوشتان بیاید سال‌های زیادی پیش روی شماست در صورت تمایل به روان شناس یا روان پزشک مراجعه کنید
0
سلام
میتونه نشانه‌هایی از یک افسردگی یا نوسانات خلقی از جمله اختلال مرزی (حس پوچی و بی معنایی) باشه، خودت رو قضاوت نکن و سعی کن احساساتت رو و اضح تر تجربه کنی و بعد با روانشناس بالینی درمیون بگذاری.
0
سلام
بهتره برای بررسی بیشتر نشانه‌ها به روانشناس مراجعه کنید چون نوسانات خلق دیده می‌شود
0
گاهی اوقات ذهن ما برای اینکه هیجانات دردناک را تجربه نکند وارد مرحله ی بی حسی یا بیتفاوتی می‌شود و ان را خاموش می‌کند تا از اسیب بیشتر جلوگیری کند ولی بهتره با روانشناس جلسه داشته باشید تا بصورت تخصصی ارزیابی صورت گیرد ریشه ی ان شناسایی گرددو اگر نیاز بود مسیر درمانی را پیش ببرید
0
سلام،
اغلب اختلال افسردگی و یا اختلال شخصیت باعث چنین علائمی میگردند.
جهت تشخیص و بررسی سایر علائم و اختلالات و شروع درمان، نیاز به مراجعه به روانپزشک و روانشناس هست.
0
با سلام.
علایم اختلال خلقی وجود داشته که درمان آن ترکیبی از دارو و روان درمانی است و مهتر ازهمه این است خلق چیزی درونی است نه بیرونی اول درمان بعد جهت عود نکردن و بهتر شدند می‌تواند برنامه ریزی کرد
0
سلام
وقتتون بخیر
احتمالا این تجربه بازتابی از کرختی عاطفی است که در بیشتر موارد با اختلالات خلقی مثل افسردگی همراه است یا ممکن است یک صفت شخصیتی پایدار باشد.
0
سلام
توصیه می‌شه که
- کار‌های کوچک و قابلفهرست تعیین کرده و حتی بدون انگیزه به ترتیب انجام دهید (تکمیل کار‌های کوچک حس کنترلت را بالا میبرد).
- با یک فرد مورد اعتماد ارتباط برقرار کنید یا در فعالیت گروهی کوچک شرکت کنید؛ گاهی رفتار‌ها پیش از احساسات بازمیگردند

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این تجربه بازتابی از کرختی عاطفی است که در بیشتر موارد با اختلالات خلقی مثل افسردگی همراه است یا ممکن است یک صفت شخصیتی پایدار باشد.
نگران نباشید؛ این وضعیت قابل بررسی و اغلب قابل بهبود است.
راهکار‌های عملی:
- برنامه منظم خواب و فعالیت بدنی روزانه (۲۰۳۰ دقیقه پیاده‌روی) را حفظ کنید.
- روزانه حالت‌های خود را ثبت کنید (چه زمانی بی‌تفاوت می‌شوید، چه محرکی بوده) تا الگو‌ها مشخص شوند.
- کار‌های کوچک و قابل‌فهرست تعیین کرده و حتی بدون انگیزه به ترتیب انجام دهید (تکمیل کار‌های کوچک حس کنترلت را بالا می‌برد).
- با یک فرد مورد اعتماد ارتباط برقرار کنید یا در فعالیت گروهی کوچک شرکت کنید؛ گاهی رفتار‌ها پیش از احساسات بازمی‌گردند.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه‌ریزی برای خودکشی یا آسیب‌رساندن به خود.
- ناتوانی شدید در انجام کار‌های روزمره یا ترک کار/تحصیل.
- توهم، گیجی شدید یا از دست دادن تماس با واقعیت.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.