وقتی افکار خودکشی به سرم میزنه کاری هست سرگرمم کنه؟

سلام کاری هست که وقتی افکار خودکشی دارم انجام بده و ذهنم مشغول انجام اون کار بشه ؟لطفا نگین برو پیش روانشناس فقط اگه روشی هست ممنون میشم بگین بهم چون میدونم خودکشی نمیکنم ولی بیدلیل به روشهای مختلفش فکر میکنم و به خودم آسیب میزنم و میگم اگه خواستم در آینده خودکشی کنم همین رو شدیدتر انجام بدم اوکیه
2 فروردین 1405

پاسخ پزشکان

1
سلام
افکار خودکشی معمولا به خاطر اختلالات مختلف میاد ممکنه به خاطر شخصیت مرزی باشه و میل به آسیب رسوندن به خودتون رو داشته باشین و …. درمان ریشه ای خیلی مناسبتره تا فکر یا عمل جایگزین لحظه ای! اگر امکان مراجعه به روانشناس رو ندارین خوندن کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید میتونه بهتون کمک کنه.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.