ترس و نفرت از اجتماع و مکان‌ها بعد وسواس

من دو سال درگیر وسواس شدید فکری بودم و افکار سایکوز داشتم الان وسواسم کمی بهتر شده و تحت نظر پزشکم دارو مصرف میکنم ولی اکثر ادما مکان ها بیرون اشیا به من حس خیلی بدی میدن من ازشون میترسمو متنفرم نمیتونم دانشگا برم نمیتونم سرکار برم نمیتونم باشگاه برم از همه جا بدم میاد علت این موضوع چیه ؟
4 اسفند 1404 آخرین بروزرسانی: 12 اسفند 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام دوست عزیز لازم است در مورد این مساله با روانپزشکتان گفتگو کنید. علل زیادی ممکن است وجود داشته باشد مانند اضطراب اجتماعی یا هراس ها یا حتی بعضی از افکار وسواسی یا هذیانی.
— دکتر عاطفه ستاری نژاد، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی ) مشاهده پاسخ کامل
1
سلام
دوست عزیز لازم است در مورد این مساله با روانپزشکتان گفتگو کنید.
علل زیادی ممکن است وجود داشته باشد مانند اضطراب اجتماعی یا هراس ها یا حتی بعضی از افکار وسواسی یا هذیانی.
روانپزشکتان ممکن است تغییراتی در دوز داروهای تجویزی ایجاد کنند و توصیه به روان درمانی های خاصی بر حسب شرایط بالینی شما داشته باشند.
0
سلام
، این موارد رو پزشکتون باید با تنظیم دارو به حداقل برسونن.
و در کنار مصرف دارو، جلسات روانشناسی نیز کمک کننده هست.
0
سلام
دوست عزیز حتما در کنار دارو نیاز به روان درمانی دارین بهتره به روانشناس مراجعه کنید
0
سلام.
داروهای شما باید تنظیم شود.
میتواند در زمینه سایکوز که فرمودید باشد.
0
با سلام
، وسواس جز اختلالات اضطرابی است وجنبه ارث وژنتیک داشته وباید حتما دارو مصرف شود واز انجا که شما فردی مضطرب هستید احتمالا در مصرف دارو . درست بودن تشخیص ، مراجعه به روان شناس وروان درمانی دچار شک دو دلی شده موارد بالا را رعایت نکرده اید نتیجه اینکه علاوه بر وسواس گذر هراسی هم احتمالا پیدا کرده اید ومیترسید از مکانهای مختلف عبور کنید که نکند مشکلی برایتان ایجاد شود ادامه این وضعیت میتواند سبب بیشتر شدن اختلالات شما واز طرفی جا ماندن از زندگی شود دلیل نفرت شما از سایرین ان است که میبینید به راحتی در جامعه حرکت کرده وکارهایشان را میکنند واینکه شما نمیتوانید برایتان ازار دهنده بوده و نسبت به انها احساساتی چون خشم ، نفرت ویا حسادت پیدا میکنید وشاید دوستانتان را از دست داده ویا مشکلاتی با انان پیدا کنید به روان شناس وروان پزشک مراجعه کنید
0
سلام
شما همیشه از رو به رو شدن با این محیط ها اجتناب کردین و تحمل این موقعیت ها با استرس زیادی همراهه، هرچقدر هم بیشتر اجتناب کنین ، استرستون بیشتر میشه و …. این چرخه تا زمانی ک رواندرمانی رو شروع نکنین ادامه داره.
حتما به یک روانشناس با تجربه در حوزه وسواس و اضطراب مراجعه کنین.
0
عزیزم باید این موضوع کامل بررسی بشه پیشنهاد میکنم به جز روانپزشک برای دارو به طرحواره درمانگر هم مراجعه کنید
0
سلام.
دلیل تنفر از دیگران به خاطر احساس منفی هست که رفتارهای آنها در شما ایجاد می کند.
در واقع شما دائما دارید هیجانات خودتون رو به دیگران فرافکنی می کنید.
این موضوع نیاز به کمک درمانی فوری توسط روانشناس ترجیحا با رویکرد شناختی_رفتاری و طرحواره دارد.
دارو به تنهایی کافی نیست و نیاز هست رواندرمانی را شروع کنید.
پیروز باشید
0
سلام
شما حس امنیت در روابط مهمتون ندارید اگر این مورد در اتاق درمان بررسی و حل بشه به مرور بهبود پیدا میکنید.
0
سلام.
درابتدا این موضوع رو با روانپزشک تون مطرح کنید چون تنظیم داروها می تونه بخشی از مشکل رو برطرف کنه.
همچنین برخی از مواردی که مطرح کردید می تونه مربوط به خوده بیماری باشه، در برخی از اختلالات اعصاب و روان دور شدن از جامعه و انزوا اتفاق میفته.
بهتره جلسات رواندرمانی رو شروع کنید و مواجهه تدریجی با مواردی که مطرح کردید داشته باشید
0
با سلام
اینکه شما با توجه به شرح حالتان تحت درمان توسط روانپزشک هستید بسیار خوب هست اما برای درمان مواردیکه ذکر کردید مثل احساس ترس یا ناامنی مراجعه به روانشناس و رواندرمانگر کمک کننده است
0
احتمالا این حسهای ترس و نفرت باقیماندهای از اضطراب مرتبط با و سواس (اجتناب تقویتی) یا شکلگیری فوبیا/آگورافوبیا هستند.
در بیشتر موارد قابلدرماناند و با ترکیب دارو و رواندرمانی قابل بهبودند؛ نگران نباشید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این حس‌های ترس و نفرت باقی‌مانده‌ای از اضطراب مرتبط با وسواس (اجتناب تقویتی) یا شکل‌گیری فوبیا/آگورافوبیا هستند.
در بیشتر موارد قابل‌درمان‌اند و با ترکیب دارو و روان‌درمانی قابل بهبودند؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- تنفس عمیق شکمی و آرام‌سازی عضلانی وقتی حس بد می‌آید (۵–۱۰ نفس آهسته).
- قرار گرفتن تدریجی و کوتاه‌مدت در محیط‌ها/جمع‌ها: شروع با زمان کوتاه (مثلاً ۵۱۰ دقیقه) و افزایش تدریجی.
- همراه داشتن یک نفر قابل‌اعتماد در بیرون و داشتن برنامه خروج امن از موقعیت.
- ثبت روزانه محرک‌ها، شدت احساس و داروها تا در جلسه بعدی با درمانگر ارائه شود.
- ادامه مصرف دارو طبق دستور و پیگیری با روانپزشک برای ارزیابی نیاز به تغییر درمان.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه جدی خودکشی یا آسیب رساندن به خود/دیگران.
- تشدید توهمات یا از دست دادن واضح ارتباط با واقعیت.
- ناتوانی کامل در انجام امور ضروری (خوردن، خواب، خروج از خانه) برای چند روز.
تخصص پیشنهادی: روانپزشک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.