در زایمان کدام روش بهتر است؟

سلام من دیگه نمی دونم چیکار کنم تازه ازدواج کردم و قصد بارداری دارم اما بعضی از افردا میگن زایمان طبیعی خیلی بده واژن گشاد میشه دردش قابل تحمل نیست پرستار ها رسیدگی نمیکنند و خیلی چیزهای دیگر و از عوارض سزارین هم خیلی میگن چسبندگی رحم ایجاد میکنه و خیلی چیزای دیگه الان چیکار کنم دیگه موندم چیکار کنم کدام روش واقعا بهتره میگن دکترا واسه تبلیغ زایمان طبیعی الکی میگن سزارین عوارض داره ایا این موضوع درسته؟