راهکار کاهش انرژی در کودکان چیست؟

سلام وقت بخیر دوتا بچه دارم پسرم پنج سال و نیم و دختر یک ساله، پسرم بسیار پر انرژیه جوریه ک از لحظه ای ک بیدار میشه تا بخوابه در حال فعالیت فقط با تلویزیون میشینه و حداقل۵۰ درصد این انرژی رو منفی استفاده میکنه ،خرابکاری ،بهم ریختن وسایل ،اذیت کردن و. حتی جدیدا شروع کرده با کبریت بازی کردن
خیلی خود داری میکنم ک تنبیه نکنم ولی
بعضی اوقات دیگه نمیتونم خودمو کنترل کنم و کتکش میزنم راهکار بهم بدین ک هم خودمو کنترل کنم و هم این انرژی منفی رو تبدیل ب انرژی مثبت کنم؟؟؟؟

0

از آنجایی که بچه دومی آمده است می تواند فرزند شما دنبال توجه بیشتر از شما باشد. شما می خواهید بچه 5 ساله ساکت بنشیند و به حرفهای شما گوش دهد. نیاز او به کنجکاوی و بازی امری بدیهی است ، یعنی فرزند شما سالم است. جهت پرورش فرزندانتان ، مهارتهای فرزند پروری را جدی بگیرید روی خودتان کار کنید ؛ صبوری ویژگی اصلی والدین در تربیت فرزندان است. شما مسئول شخصی هستید که به این دنیا آورده اید ، و وقتی بچه 5 ساله را کتک می زنید مشکل اساسی وجود دارد، خواهش جهت کنترل خشم و علتهای زیربنایی آن ، به یک روانشناس مراجعه کنید

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
-1

سلام، در تایید فرمایش خانم دکتر امیری، انرژی کودکان در این سن طبیعی است، بخصوص در شرایط کنونی که کودک دسترسی چندانی برای فعالیت و بازی در محیط بیرون و پارک، و رفتن به مهد کودک ندارد.جهت آشنایی با شیوه های صحیح فرزندپروری با مشاور کودک مشورت کنید، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

سلام دوست عزیز انرژی کودکان در این سن طبیعی می باشد، همان طور که همکاران اشاره کردند در این سن شما با کودکتان باید همراهی کنید تا مهارت های او رشد کنند. پیشنهاد می کنم از کتاب ها و کارگاه های فرزند پروری کمک بگیرید. موفق باشید.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

با سلام در این که کودکان انرژی زیادی دارند و نباید انان را با خودمان مقایسه کنیم شکی نیست ولی این انرژی زیاد و خسته نشدن ممکن است نشانه بیش فعالی و عدم تمرکز باشد .بهتر است به یک روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی شود.

دکتر محمدرضا محمدی آزاد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر محمدرضا محمدی آزاد
0

با سلام لازم است حداقال ابتدا یک ویزیت روانپزشک تشریف ببرید و انشالا در صورت نرمال بودن جهت بالا بردن توانایی فرزند پروری از همکار روانشناس کمک بگیرید. قطعا کتاب های مرتبط در زمینه فرزند پروری مطالعه بفرمایید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام وقت بخیر واکنش های شما قابل درک است زیرا با تعاریفی که از فرزندتان کردید با یک کودک دارای رفتار های بیش فعالی روبه رو هستید لذا برای تشخیص بهتر و درمان در این زمینه نیاز مراجعه به روانشناس کودک الزامی است و حداقل سعی کنید از تنبیه های جسمانی خودداری کنید. سعی کنید از بازی های جمعی که خودتان در آنها حضوردارید استفاده کنید و حتما تایم هایی را مشخص کنید و با فرزندتان وقت بگذرانید تا ارتباطتان نیز بهبود یابد. مهرشاد محمدی روانشناس تخصصی کودک

مرکز مشاوره روانشناختی کاغذ سپید

سیدمحمد مومنی ، روانشناس بالینی
مرکز مشاوره روانشناختی کاغذ سپید
1

با سلام با همکاری همسرتان شرایطی مساعد برای تخلیه هیجان آنها پیدا کنید. طبیعت کودکان همیم است باید شرایط تخلیه انرژی بصورت مناسب فراهم بشه

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی