همش احساس کسالت دارم انرژی ندارم راهنمایی می کنید؟

سلام. من همیشه بهتون پیام میدم. ممنونم ازتون. نمیدونم چرا همش احساس کسالت دارم.انرژی ندارم حوصله ی کاری رو ندارم انگارهمش خوابم میاد. انرژی حرف زدن ندارم. بعضی وقتا حس میکنم میخوام دیوونه بشم. ۸ساله ازدواج کردم و فرزندی ندارم. خانه دار هستم. مغزم پر از حرف و افکار مختلفه. روزها بیشتر انرژی ندارم نسبت ب شب.

1

سلام. بهتر است با مراجعه به روانپزشک از لحاظ ابتلا به افسردگی مورد بررسی قرار گیرید

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام و وقت بخیر. علائمی که میفرمایید احتمال تشخیص مشکلات خلقی را امکان پذیر میسازد. در درمان مشکلات خلقی باید یک پروتکل چندوجهی را در نظر داشت : بخشی از درمان زیستی و وابسته به داروها خواهد بود گاهی سبک زندگی ما (رفتار افسردگی کردن) را تقویت میکند! گاهی غوطه ور در افکاری هستیم که دور باطلی از سرخوردگی و احساس گناه و ماندن در گذشته را تشکیل میدهند! گاهی هیجاناتی را تجربه میکنیم که به جای تنظیم و مدیریت آنها سعی در سرکوب آنها داریم! و در نهایت معمولا در روابط بین فردی با طبقه بندی حیاتی و غیرقابل چشم پوشی؛ جایی اشکال وجود دارد!

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام و وقت بخیر. علائمی که میفرمایید احتمال تشخیص مشکلات خلقی را بالا میبرد. در درمان مشکلات خلقی باید یک پروتکل چندوجهی را در نظر داشت : بخشی از درمان زیستی و وابسته به داروها خواهد بود گاهی سبک زندگی ما (رفتار افسردگی کردن) را تقویت میکند! گاهی غوطه ور در افکاری هستیم که دور باطلی از سرخوردگی و احساس گناه و ماندن در گذشته را تشکیل میدهند! گاهی هیجاناتی را تجربه میکنیم که به جای تنظیم و مدیریت آنها سعی در سرکوب آنها داریم! و در نهایت معمولا در روابط بین فردی با طبقه بندی حیاتی و غیرقابل چشم پوشی؛ جایی اشکال وجود دارد!

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام و روز بخیر اینکه به لحاظ تشخیصی دنبال یک اختلال خاص باشید کمکی نخواهد کرد و شما را بیشتر سرگردان میکند. مطمئنا الان احساس ناراحتی بسیار همراه با خلق پایین دارید اما فراموش نکنید که خواست شما برای روان درمانی و پیگیری آن میتواند کمک کند.

سلمان جلالی

روانشناس بالینی و روانکاو
 سلمان جلالی
0

باسلام و احترام برای ارزیابی دقیق تر بهتراست به روان شناس مراجعه کنید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته جفری یانگ ترجمه حمیدپور از انتشارات ارجمند را پیشنهاد می کنم

دکتر سمیه محمدتبار

روانشناس کودک ، نوجوان و خانواده
دکتر سمیه محمدتبار
0

با سلام علایمی که ذکر نمودید دلیل بر خلق افسرده شما می باشد ولی در جهت تشخیص صحیح تر نیاز به ارزیابی بیشتری است تا در صورت لزوم آزمایشات مورد نظر نیز درخواست گردد.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

سلام پیام در حد پاسخ به یک سوال کوتاه میتونه اثربخش باشه ، اما چون هیچ جای بررسی و ارزیابی در پیام ان هم به این صورت نمیتونه موثر باشه براتون ، بهتره به یک روانشناس به صورت حضوری مراجعه کنید که ارزیابی دقیق تری از شرایطتتون صورت بگیره .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری
0

با سلام باتوجه به مواردی که ذکر کردین، بهتر هست درمان را جدی بگیرید و حضوری مراجعه نمایید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد