در هفته 34 بارداری، افزایش شیر پیش از زایمان سزارین ممکن است از طریق انجام ماساژهای لبه شیردهی، مصرف غذاهای حاوی پروتئین، استراحت کافی و مکملهای شیر مانند فنوگریک راههایی برای ارتقاء تولید شیر باشد.
همچنین میتوانید با مشورت پزشک متخصص زنان، برنامه تمرینی مناسب برای تقویت عضلات شیردهی و افزایش توان تولید شیر را شروع کنید.
در هر صورت، مهم است که همواره با اعتنا به راهنماییهای پزشکی، اقدام به افزایش شیر پیش از زایمان سزارین نمایید.
