سلام وقتتون بخیر ، من ۱۳ روزه زایمان کردم(سزارین)ولی تولید شیر بسیار کمی دارم.اصلا احساس پری و سفتی در سینه ها ندارم و سبک و شل هستند.همه ی راه هارو هم امتحان کردم ولی جواب ندادن.چه راهکاری رو پیشنهاد میدین؟ممکنه بخاطر مصرف دوز بالای پروژسترون در بارداری باشه ؟
4 آذر 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام عزیزم سعی کنید تایم بیشتری به شیردهی اختصاص بدین، مایعات فراوان استفاده کنید استرس رو کم کنید از قطره شیرافزا استفاده کنید و حواستون به وزن گیری نوزاد باشه، اگر وزن گیری مناسب باشه نشان دهنده کفایت شیر شماست
تازه زایمان کردهاید و داشتن میزان کمی شیر در این مدت معمول است. بیشتر شیردهی و پیوسته شیر میدهی کمک به افزایش تولید شیر میکند. مصرف دوز بالای پروژسترون کمترین تأثیر را روی تولید شیر دارد. بهتر است در طول روز به صورت منظم شیردهی کنید، از آب بیشتری استفاده کنید و مواد غذایی سالم و مناسب بخورید. همچنیناستراحت کافی و کاهش استرس نیز میتواند در افزایش تولید شیر مؤثر باشد. در صورتی که مشکل شیردهی پابرجا بود، بهتر است با متخصص مراجعه کرده و نکات بیشتری را در این زمینه مشاوره گرفت.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
