علت سفت شدن سینه بعد از شیر گرفتن نوزاد چیست؟

سفتی و درد سینه پس از شیردهی ممکن است ناشی از انسداد مجاری شیری یا التهاب باشد.
برای کاهش سفتی و درد، می‌توانید پس از شیر دادن به نوزاد، از کمپرس گرم و ماساژ سینه استفاده کنید تا به تخلیه بهتر شیر کمک شود.
همچنین استفاده از سرمایش ملایم و استفاده از حمام گرم هم می‌تواند کمک کننده باشد.
در صورتی که مشکل ادامه داشت، بهتر است با پزشک مشورت کنید.