با سلام. نوزادم یک ماه و نیمه س و زایمان خیلی سختی داشتم که چند هفته اول شیر نداشتم الان شیرم خیلی کمه که مجبورم شیر خشک بدم برای افزایش شیر چکار کنم میشه راهنمایی بفرمایید
7 خرداد 1403
پاسخ پزشکان
0
سلام جهت افزایش شیر مادر: مصرف آب فراوان، آب هویج، چای کمرنگ، کنجد، ارده خرما، ماست و اسفناج، و در کنار این موارد قرص lactowell یک عدد صبح یک عدد عصر همراه یک لیوان اب میل کنین
برای افزایش شیر مادر بعد از زایمان سخت میتوانید اقداماتی انجام دهید. اولین گام، افزایش فراهمآوری شیر توسط قرار دادن نوزاد به صورت مداوم در زیربغل و سینه است. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین، مانند حبوبات و لبنیات، و مایعات بیشتر، میتواند به افزایش تولید شیر کمک کند. مشاوره با یک متخصص تغذیه و یا متخصصزایمان هم میتواند به شما کمک کند. حتما با پزشک خود نیز در مورد مشکل کم شیری خود صحبت کنید تا راهکارهای دقیق تری برای شما تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
