علت نخشکیدن شیر بعد از قطع شیردهی و راه‌حل‌ها

در بیشتر موارد، ماندن کمی شیر در پستان تا چند ماه بعد از قطع شیردهی طبیعی است و به‌تدریج خودبه‌خود خشک می‌شود.
احتمالاً هنوز هورمون شیر شما کاملاً پایین نیامده و هر بار فشار دادن سینه، دوباره تولید شیر را تحریک می‌کند.
معمولاً جای نگرانی جدی نیست.
راهکارهای عملی:
۱ اصلاً سینه را فشار نده و شیر را خالی نکن؛ فقط اگر خیلی سفت و دردناک شد، کمی تخلیه مختصر برای کاهش فشار انجام بده.
۲ از سینه‌بند محکم و ساپورتیو استفاده کن تا سینه‌ها کمتر حرکت و تحریک شوند.
۳ روی سینه (روی لباس، نه مستقیم روی پوست) کمپرس سرد یا کیسه یخ پیچیده در حوله، روزی چند بار ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذار.
۴ مصرف مایعات را «طبیعی» نگه دار؛ نه خودت را تشنه نگه دار و نه خیلی زیاد مایع بخور.
۵ اگر داروی هورمونی (مثلاً برای بارداری، ناباروری، یا قرص خاص) مصرف می‌کنی، با پزشک مطرح کن که روی شیر اثر نداشته باشد.
علائم هشدار:
۱ درد شدید، قرمزی و گرمی یک نقطه از سینه همراه با تب یا لرز.
۲ خروج ترشح خونی یا چرکی، یا فقط از یک مجرا و یک سمت.
۳ وجود توده سفت، ثابت و پیشرونده در سینه یا زیربغل.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان