نحوه تغذیه در ماه نهم بارداری چگونه باید باشد؟

سلام و خسته نباشید خدمت شما.من در ماه نهم بارداری هستم و میخوام سزارین بشم میشه بگین برای اینکه زمان تولد نوزادم زردی نگیره یا کولیک نداشته باشه من چه کارهایی باید انجام بدم؟یا چه چیزهایی بخورم یا نخورم؟

-1

سلام یکی از چیزهایی که در مورد کولیک نوزادان مطرح شده استرس در زمان بارداری است، پس سعی کنید در حاملگی آرامش داشته باشید. در رابطه با زردی نوزادادن روشی برای پیشگیری پیش از تولد نیست و خوردن مواد گوناگون در بارداری تاثیر شناخته شده علمی ندارد، مهمترین اقدام این است که نوزاد در بدو تولد خوب شیر بخورد و زیر نظر پزشک باشد تا در صورت بروز زردی سریعتر درمان شود.

دکتر الهام مرادی

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
دکتر الهام مرادی
-1

با عرض سلام، جهت جلوگیری از زردی یا کولیک نوزاد تاکنون روش تغذیه یا اقدام خاصی در طول حاملگی از نظر علمی اثبات نشده است.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام دارویی جهت جلوگیری از موارد گفته شده وجود ندارد مایعات فراوان مصرف کنید

دکتر سارا داودی

فلوشیپ نازایی و ای وی افمتخصص زنان و زایمان
دکتر سارا داودی
2

با سلام از مصرف ادویه جات و مواد سرخ کردنی پرهیز کنید وداین مورد هنوز از نظر علمی ثابت نشده هرچه دفعات شیردهی به نوزاد بیشتر باشد احتمال زردی کمتر خواهد شد

فاطمه توکل طلب

مامایی
 فاطمه توکل طلب
1

عزیزم شیر خشت و .هیچ اثری روی زردی ه نوزاد نداره و بعد از تولد بهترین کار شیر دادن مکرر هست که زود دفع بشه از بدن .در مورد کولیک هم از استرس پرهیز کنید و بعد از تولد از خوردن لبنیات بجز شیر خیار و غذاهای سرد و نفاخ پرهیز کنید

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
1

سلام عزیزم روش خاصی از نظر غذایی برای پیشگیری وجود ندارد فقط بهتر است با تولد نوزاد حتما به طور کامل شیردهی داشته باشید تا احتمال زردی کمتر شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام عزیزم روش خاصی از نظر غذایی برای پیشگیری وجود ندارد فقط بهتر است با تولد نوزاد حتما به طور کامل شیردهی داشته باشید تا احتمال زردی کمتر شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام عزیزم روش خاصی از نظر غذایی برای پیشگیری وجود ندارد فقط بهتر است با تولد نوزاد حتما به طور کامل شیردهی داشته باشید تا احتمال زردی کمتر شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام عزیزم هیچ روش علمی برای پیشگیری از مواردی که فرمودید ثابت نشده است فقط باید استرس نداشته باشید شیردهی کامل داشته باشید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

سلام ،هبچ روش تغذیه ای جهت جلوگیری از کولیک یا زردی در دوران بارداری وجود ندارد ،پس از تولد شیردهی مناسب داشته باشید و در صورت بروز زردی سریعا به متخصص اطفال مراجعه کنید

دکتر لاله صادقی

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
دکتر لاله صادقی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در ماه نهم بارداری، توصیه‌های تغذیه‌ای به سلامت نوزاد شما می‌تواند شامل مصرف روزانه فیبر، پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین C و D و کلسیم باشد. کولیک نوزاد ناشی از تنش‌های هضمی است که ممکن است ناشی از غذاهایی باشد که مادر در طول بارداری می‌خورد. سعی کنید غذاهایی مثل قند و شکر، غلیظ‌ها و پروتئین حیوانی را کم کنید. برای جلوگیری از زردی نوزاد، نیاز به بررسی وضعیت سلامتی شما است، چرا که عوامل ژنتیکی نیز در گرفتن زردی توسط نوزاد نقش دارد. پس از تولد نوزاد، شیردهی حصرا با شیر مادر از زردی کمک می‌کند.

در ماه نهم بارداری، تغذیه سالم و متوازن می‌تواند نقش مهمی در سلامت مادر و نوزاد ایفا کند و به کاهش خطر زردی و کولیک نوزاد کمک کند. برای جلوگیری از زردی نوزاد، مواد غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D مانند شیر و لبنیات را بیشتر مصرف کنید. همچنین، از مصرف غذاهای چرب و تند پرهیز کنید. برای کاهش خطر کولیک، غذاهای حاوی فیبر مانند میوه و سبزیجات تازه و غلات کامل را در رژیم روزانه خود بگنجانید. مصرف آب کافی نیز بسیار مهم است. جلبک دریایی، به دلیل داشتن مقادیر بالای ید، می‌تواند به عملکرد درست تیروئید کمک کند که به نوبه خود بر سلامت نوزاد تاثیر مثبت دارد. با این حال، قبل از اضافه کردن هر گونه مکمل یا تغییر قابل توجه در رژیم غذایی، با پزشک خود مشورت کنید.