باسلام وخسته نباشید ببخشید من امروز واردهفته دوم ماه هشتم بارداری شدم.همه میگن زیادفعالیت نکن راه نرو مراقب باش نکنه بچه ماه هشتم بدنیابیاد ودچارزایمان زودرس بشی.من توخونه مختصر راه میرم مثلا غذا درست میکنم آروم آروم ظرف میشورم همین کارسنگین نمیکنم گاهی هم میرم بیرون قدم میزنم نیم ساعتی.حالانمیدونم کارم اشتباهه؟ بایدچکارکنم خطرناکه راه رفتن توماه هشتم؟ چه مراعاتی بایدتواینماه داشته باشم.ممنون
16 مرداد 1399
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام. پیاده روی آهسته در دوران بارداری چنانچه مشکلی برایتان ایجاد نمیکند قابل توصیه است.مراقبت های معمول بارداری انجام دهید. فعالیت سنگین نکنید. نگران نباشید
— دکتر رقیه پورعلی دوگاهه، جراح و متخصص زنان و زایمان - فلوشیپ س... مشاهده پاسخ کامل
0
ضمن عرض سلام، در واقع شما کار صحیحی انجام می دهید! در صورتی که مشکل خاصی در بارداری وجود نداشته باشد ، پیاده روی و فعالیت های سبک نه تنها مشکلی ایجاد نمی کند، بلکه حتی توصیه نیز می گردد.
سلام عزیزم پیاده روی وانجام فعالیتهای یبک در طی نه ماه بارداری نه تنها مانعی نداره بلکه بسیارهم مفید هست مگر این گه پزشکتون بنا به شرایط خاص شما توصیه به استراحت بکنه
با سلام. پیاده روی آهسته در دوران بارداری چنانچه مشکلی برایتان ایجاد نمیکند قابل توصیه است. مراقبت های معمول بارداری انجام دهید. فعالیت سنگین نکنید. نگران نباشید
در ماه هشتم بارداری، انجام فعالیتهای سبک مانند قدم زدن برای بهبود سلامتی شما و نوزادتان بسیار مفید است. اما برای احتیاط، توصیه میشود فعالیتهای شدید و خستهکننده را کاهش دهید. راه رفتن در ماه هشتم بارداری نیز معمولاً امن است، اما بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا به وضعیت خاص خودتان برسید. همچنین، حتماً نکات تغذیه، آرامش و مراقبت از خودتان را رعایت کنید تا به نیازهای بدنی خود و جنینتان بیشتر پاسخ دهید. برای هر گونه نگرانی یا سوال، همواره به پزشک مراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
