مدفوع زیاد و جذب کم غذا؛ آیا قرص دایجستیو لازم است؟

احتمالاً علت مشکل شما سوءجذب غذایی—مثلاً نارسایی آنزیم لوزالمعده یا بیماری سلیاک—یا اسهال مزمن است که باعث دفع بیشتر کالری و توقف وزن شده.
در بیشتر موارد خطر فوری ندارد اما نیاز به بررسی دارد و شروع خودسرانه قرص‌های آنزیمی ممکن است تشخیص را مخفی کند و بهتر است قبل از مصرف ثابت نشود.
راهکار‌های عملی:
- روزانه وزن و مقدار و نوع غذا را یادداشت کنید و عکس مدفوع (ظاهر و بو) ثبت کنید.
- آزمایش‌هایی مانند آزمایش چربی مدفوع، آنتی‌بادی ضد ترانس‌گلوتامیناز بافتی و آزمایش عملکرد پانکراس را نزد پزشک انجام دهید.
- از شروع خودسرانه مکمل آنزیم یا دارو‌های ضداسهال خودداری کنید؛ مصرف این مکمل‌ها بهتر است پس از تشخیص و تجویز پزشک باشد.
- موقتاً مصرف غذا‌های خیلی چرب را کاهش دهید و و عده‌های کوچک‌تر و پرکالری با پروتئین کافی مصرف کنید.
علائم هشدار:
- خون یا موکوس روشن در مدفوع
- کاهش وزن سریع یا ضعف شدید و بی‌اشت‌هایی
- تب یا درد شکم شدید یا استفراغ مکرر
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش