من 15 سالمه که رشد بدنم خیلی کمه و غذا کم میخورم؟

من ۱۵ سالمه قدم خیلی کوتاهه غذا کم میخورم
0
با سلام
به فوق تخصص غدد مراجعه نمایید.
البته بحث ژنیک یعنی میزان قد والدین را نیز در نظر داشته باشید.
در صورت نرمال بودن آزمایشات و عدم اشت‌ها به غذا، می توانید به روانپزشک نیز مراجعه نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در سنین نوجوانی، تغذیه صحیح و مناسب بسیار حائز اهمیت است برای رشد و توسعه مناسب بدن.
برای افزایش قد و رشد بدن در این دوره، توصیه می‌شود که رژیم غذایی شامل میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کافی، کلسیم و ویتامین D باشد.
همچنین ورزش منظم و خواب کافی نیز به تحقق این هدف کمک زیادی می‌کند.
در صورت ادامه مشکل کم رشد بدن، می‌توانید به پزشک متخصص کودکان مراجعه کرده و مشاوره کامل دریافت کنید.